性不仅是婚姻的基础，也是夫妻生活不可或缺的一部分。它不仅是人类的本能，也是增加夫妻关系的一种方式。如果你发现你丈夫的性冷淡，现在不要责怪他，更不用说担心了。你应该冷静下来，帮助他找到解决办法，共同面对。那么，让我们来看看你丈夫的性冷淡怎么办？

1.中医 性冷淡的疾病位于心脏、肝脏、脾脏、肾脏，或由于自身缺乏自然、情绪内伤、长期缺乏、痰湿、气郁、痰阻、精亏、气血不足等基本疾病。

2.西医病因

(1)精神原因可分为以下几类：

①慢性疲劳：工作紧张或压力过大，社会事务繁忙，或脑力劳动过度，影响先进神经系统的状态。②由于平时的禁欲或过度的纵欲，脊髓中枢功能长期紊乱，逐渐产生厌恶感，抑制性欲。③夫妻关系不和谐或对性的理解不同，或缺乏性知识，也可能是因为女性长期无法获得高潮快感，从而厌倦了性生活。

(2)器质性原因:几乎所有慢性传播疾病都有可能引起性冷淡，其机制主要是影响神经和内分泌，降低血液中的性激素水平。

(3)药物原因:抗组胺药、大麻、苯妥英纳、利血平、安全舒适、抗雄激素等口服药物也可能导致性欲低下。

(4)过早开始性生活:过早的性生活可能会导致泌尿生殖系统疾病，影响其发育。

(5)过度劳累:和谐的性生活需要以身体健康、精力充沛为基础。

(6)避孕措施不当。

3.外部因素的影响

（1）当情绪不好时，情绪会导致性欲下降，特别是在非常悲伤、恐惧、抑郁和绝望的情况下，性欲会受到明显的影响，甚至可能完全丧失。

(2)营养是性的物质基础，身体有良好的营养，就会有健康的身体。

(3)嗜酒:长期嗜酒会降低性功能和性欲。

(4)药物:长期或过量服用某些药物会导致性功能下降，甚至导致男性阳痿。

(5)生活条件:生活在肮脏、通风不良、狭窄的环境中，不仅会导致心情不好，还会导致大脑供氧不足，影响性功能，降低性欲。

(6)季节、温度: 根据调查研究，冬春季节气温较低，大多数人性欲较强，尤其是春季被认为是求爱季节，而盛夏汗流浃背，性欲暂时减弱。

(7)年龄:这是影响性欲的重要因素。

(8)诱因和性生活史:性欲的发生除了内在原因和性激素的作用外，外界刺激也很重要。

(9)情感人类不同于其他动物。性欲的产生不仅仅是简单的生物本能，更是爱情造成的。

（10）健康对性欲的影响非常重要和复杂。身心健康的人可以长期保持更高的性欲水平。

(11)生理周期。

然后，在了解了性冷漠的原因后，我们应该对症下药。消除忧虑，正确理解这种生理变化，面对医生表达恐惧、悲伤、焦虑或其他令人不安的情绪，清理头脑中的混乱或干扰，消除不安，调整情绪，集中精力提高自己和彼此的乐趣。