近年来，打鼾导致猝死的案例越来越多，那么打鼾的危害是什么，成为打鼾患者较关心的问题。要解决这个问题，下面就来看看耳鼻喉科医生的介绍。

1、打呼噜不仅影响了别人的休息，也影响了自己的健康。睡眠时打鼾过程中，血氧饱和度明显下降，大脑代谢不好。第二天你会觉得很清醒，总会觉得很累，很虚弱，很健忘。型格可能因此而改变，这就是。

2、打呼噜的人可能会逐渐变胖，越胖气道越窄，形成恶型循环。此外，还会引起其他疾病，如不明原因的高血压、脂肪肝等，很多患者在睡眠时夜尿增多，这就是打鼾的危害。

3、较严重的问题是长期打鼾和血氧饱和度低对一些重要器官造成损害，所以各种老年病的发病率远高于正常人。因此，重度打鼾患者的寿命比正常人短得多。

温馨提醒：以上就是打鼾的危害，大家在生活中应该多加认识，出现疑似症状就要尽早去医院进行检查诊断，这样才能保护自身的健康不受影响。