数据显示,我国每5位死亡者中至少有1人死于脑卒中,每年脑卒中新发病人的数量高达约250万。急性脑卒中已成为我国居民的第一大致死原因和致残因素。
10月29日是“世界卒中日”,今年的主题为“警惕卒中症状 尽早识别救治”。首都医科大学附属北京天坛医院神经介入中心主任缪中荣教授指出,通过BE FAST口诀可以判断是否为卒中:
“B”——Balance是指平衡,平衡或协调能力丧失,突然出现行走困难;
“E”——Eyes是指眼睛,突发的视力变化,视物困难;
“F”——Face是指面部,面部不对称,口角歪斜;
“A”——Arms是指手臂,手臂突然有无力感或麻木感,通常出现在身体一侧;
“S”——Speech是指语言,说话含混、不能理解别人的语言;
“T”——Time是指时间,上述症状提示可能出现卒中,请勿等待症状自行消失,立即拨打120获得医疗救助。
缪中荣教授强调,一旦发生卒中,应让病人平卧,保持呼吸道通畅,头偏向一侧,防止呼吸道阻塞,立即拨打急救电话。
卒中可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。“高血压患者,应注意控制高血压;高血脂症患者,应注意控制血脂;糖尿病患者应积极控制血糖;房颤或有其他心脏疾病患者,应控制心脏病相关危险因素。”缪中荣教授指出,有以上疾病患者,应定期到医院复诊。
缪中荣教授提醒,防治卒中还应注意清淡饮食、适度增强体育锻炼;克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等;防止过度劳累;注意天气变化;保持情绪稳定;定期进行健康体检,发现问题早防早治。
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