产妇坐月子可以刷牙吗
刷牙是我们每天都要做的一件事，一开始我们只是会在早上刷牙，后来慢慢有了一种说法，说白天吃了一天的东西，牙齿里面都有残渣，所以晚上也要刷牙这样牙齿才更健康。产妇是指刚生完宝宝不久的女性，产妇的身体尤为需要注意，不能见风，还要减少接触凉水。那产妇月子里可以刷牙吗?
月子到底能不能刷牙?传统观念认为，月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落。
而事实上，孕妇在内分泌激素的作用下，会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象，这都是正常的。
加之很多女性在孕期没注意摄取钙，使得身体缺钙，生完孩子后牙齿确实坏了。
如果月子不刷牙对牙齿的危害还有很多。
专家指出，产妇如果在月子里不刷牙漱口，反而会对牙齿造成更大的危害。因为人的口腔里寄生着大量的细菌，1毫升的漱口水里面就有50万个细菌，如果不刷牙漱口，牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣，最容易使细菌滋生，经过发酵、产酸损伤人的牙齿。
尤其是月子里的妈咪，每天都要进食大量糖类、高蛋白的食物，这些食物残渣更是细菌最好的食物，而且由于都很精细，失去了咀嚼过程中的自洁作用，所以更容易损坏牙齿，引起口臭、口腔溃疡等。因此，产妇在月子里刷牙漱口对于牙齿和身体的健康都很重要，应该和平时一样，每天刷牙漱口。
所以，月子里一定要天天刷牙。只要体力允许产后第二天就应该开始刷牙，最好不超过3天。
月子期间刷牙正确的打开方式
月子期与平时不同，刷牙的方法也确实有所讲究。
牙刷一定要足够软
产妇用的牙刷一定要够软，否则会伤到牙龈。如果是在寒冷的冬天，刷牙前应该把牙刷放在热水里浸泡软后再使用。
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