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  • 科学的刷牙时间是多少 2021-03-15 08:41:02

    刷牙时间多长合适 产后不宜受凉是常识,而碰冷水就很有受凉的风险,而刷牙也是很可能受凉的。出现的这些问题让人很是烦恼,特别是对于新手妈妈来说似乎对这些事情不甚了解...[详细]

  • 1正确的刷牙时间

    刷牙时间

    刷牙的时候要包括3个牙面:内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面),因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。

    下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝刷牙:

    1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。

    2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画M”形,下牙画W”形。

    3、然后再刷牙的内侧,重复以上动作。

    4、刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。

    5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

    另外,刷牙还必须坚持三二制”,即每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

    正确的刷牙时间是多少

    相信不少人都发现自己的牙齿上有黄色的菌斑,或者牙齿整体呈黄色。这些问题很有可能都是在刷牙的时候没有好好进行刷牙而导致的,或者长期吃一些有色素食物...[详细]

  • 2正确的刷牙时间

    刷牙时间

    许多人认为刷牙时间不得少于3分钟。然而最新研究表明,科学刷牙时间应为2分钟、用力1.5牛。刷牙时间过长、用力过大,并不会使牙齿更干净,相反却可能损害牙齿的保护膜,给牙齿带来永久性损伤。

    英国最新一期《临床牙周病学》刊登了纽卡尔索大学西斯曼主持的一项试验结果。他们对12人进行了为期4周的研究,这些人采取16种不同刷牙方式,刷牙时间为30秒至3分钟,力量0.75至3牛克。

    电脑记录分析了他们的刷牙方式和刷牙前后的牙垢情况。结果表明,牙垢随着刷牙的时间和力度的增加而减少,但当刷牙时间超过2分钟、用力超过1.5牛时,牙垢不再相应减少。西斯曼说,刷牙时间过长、用力过大,并不会使牙齿更干净,相反会增加牙齿保护膜遭损的可能性。他说,如果牙刷接触面积小,虽用力不大,但压力还是会很大。普通人如果难以确定刷牙力度,应咨询牙医。

    正确的刷牙时间是多少

    刷牙人人都会,但是你们刷牙的方法都正确吗?知道刷牙在多长时间内好呢?每个人都应该了解刷牙的正确方法和时间,因为牙齿是我们身体上一个敏感的器官,虽然它比较坚硬,但是如果不好好刷牙,不好好...[详细]

  • 3刷牙时间

    刷牙时间

    牙口好不仅能吃嘛嘛香,一口漂亮的牙齿能给宝宝的颜值加分不少。但是不少家长认为孩子小,乳牙迟早要换掉,坏了就坏了,习惯性地不把宝宝的牙齿问题当回事。这种观点是错误的,牙科医生经常接触到很多来看牙的小朋友,大部分都有很严重的龋齿问题,小小年纪没有一颗牙是好的,这其中,不刷牙、刷牙方法不对是重要的原因。

    预防牙齿问题要趁早,口腔清洁十分重要,那么要从什么时候就开始口腔的护理呢?来听听崔玉涛医生是怎么说的。

    妈妈问:

    宝宝什么时候开始刷牙比较好?

    崔玉涛医生回答:

    第一颗牙出来的时候,就应该开始刷牙。所以家长一定要有这个意识:尽早地让孩子接受刷牙,这是他顺利养成刷牙习惯的前提。

    再有,孩子刷牙的时候,最好有一个大人也在刷牙,让孩子看到大人在这么做,他就很喜欢模仿大人这么做。千万不要形而上学地说,在某个时间的开始,或在某个时间点上,我给他刷牙最好,不要太纠结这个问题。

    宝宝看起来很坚硬的牙齿,其实很脆弱,很容易受到细菌的侵害。“奶瓶龋”就是典型的宝宝牙病,经常使用奶瓶吮吸、长期不清理口...[详细]

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