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灯光越亮患乳腺癌风险越高? 备孕时别忘做乳腺癌筛查(2)

意义验证之前灯光“有害”的研究

该研究之所以意义重大,是因为它为许多研究提供了强有力的证据。早在1987年,就有学者提出,夜间电光源或许能解释乳腺癌“流行”的部分原因。这一理论在当时实属“天马行空”的想象,因为大家认为灯光与“有害”根本挂不上钩,更不可能为癌症“背锅”。光不能破坏化学键,不能摧毁DNA,也不像雌激素等荷尔蒙一样,一旦过量会造成乳腺的变异甚至发展成癌症。

相比之下,光的“毒性”就没那么好界定了,暴露于光源下对人健康的影响主要取决于时间。在几百年的进化过程中,人类已经适应了24小时制,即约12小时的明亮和约12小时的黑暗。因此,我们在白天的时候身体更加期待光明,到了晚上则更倾向于黑暗,我们的生物钟也深谙此道。然而,20世纪的伟大发明——电灯,则让我们把所谓的“黑白有别”抛到脑后了。

当我们打破了“黑白”的秩序,随之而来的结果就是女性患乳腺癌的风险可能会增加。研究人员之所以一直坚持不懈地寻找二者的关联,一部分是由于乳腺癌的诱因有很多,比如肥胖、饮酒等,但是没有一种因素能单独成立。这一点也使乳腺癌与许多其他常见癌症不同,它们都有各自的首要治病因素,例如吸烟是肺癌的首要治病因素、肝炎病毒会致肝癌等。

原理推迟夜晚模式削弱抗癌效果

即便灯光点亮黑夜了,光照又是如何影响女性患乳腺癌的风险呢?

研究人员假设,卫星图像中夜里更明亮的社区,其居民接收到夜间的光源就更多。这可以理解为,既然卫星图上已经近似“灯火通明”,那么这些居民无论是宅在家中、在街上遛弯,还是在社区中进行娱乐活动,都会更多地暴露在光源中。卫星数据就像是女性实际接触夜间光源的“代理”监测依据,尤其是入睡前的时段。

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