煮鸡蛋需要多长时间 煮鸡蛋需要多长时间最好

煮鸡蛋要多长时间

艾叶是妇科常用中草药,具有暖宫的功效,艾叶煮鸡蛋很适合孕妇食用。然而艾叶煮鸡蛋的做法比较简单,为你详细介绍制作步骤。

鸡蛋3个、艾叶20克、白砂糖6克、适量的调和油。

1、艾叶拣去杂质,去梗,泡水。

2、洗净的艾叶,切碎。然后在碗里打入3个鸡蛋,打散。

3、锅里烧开水。

4、将艾叶与去壳鸡蛋一同置于铝锅内,加入适量清水。

5、用武火烧沸,再用文火炖煮15分钟后,滤去药渣留汁。

6、最后下适量白砂糖和调和油油煮开即可。

温馨提醒:

孕后第一个月,每日一次,连服一周;第二个月,每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次,直至妊娠足月。

煮鸡蛋需要多长时间最好

1、鸡蛋煮多长时间能熟

鸡蛋是我们日常生活中常见的一种食物,它富含蛋白质,营养价值非常高,经常食用能够增强身体的体质。而鸡蛋最常食用的方法就是用水煮,煮熟就可以食用了。一般来说,煮鸡蛋有三种,分别是煮软蛋,煮蛋黄和煮硬蛋,这三个步骤所要花费的时间分别是三分钟,五分钟和七分钟,这个过程花费的时间太短会煮不熟,太长会破坏鸡蛋的营养。

2、鸡蛋怎么煮

煮鸡蛋是食用鸡蛋最常用的一种方法,不仅操作简单,而且鸡蛋所富含的营养物质也能够最小程度的流失,如果方法得当,鸡蛋的吸收率甚至可以达到100%。煮之前要先将鸡蛋放入清水中浸泡一会,这样有利于鸡蛋中蛋白质的凝固。然后再放入冷水锅中煮沸,注意要用中火,大火会破坏鸡蛋的营养物质,之后等待七分钟左右鸡蛋就可以吃了。

3、鸡蛋煮几分钟能熟

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