但是，家长千万不能偷懒。
刷牙的事情需要宝宝亲力亲为，不过家长们需要在一旁指导，让宝宝用正确的方法清洁牙齿，并提醒宝宝不要让刷毛伤到自己的口腔黏膜和牙龈。此外，每次宝宝刷完牙之后，家长都要检查一遍，确保宝宝正确的刷牙方法和足够的刷牙时间，如刷不到位，家长需再帮宝宝刷一次。
这个时期让宝宝开始刷牙，主要是让宝宝养成良好的习惯，不能敷衍了事。
宝宝刷牙时吞牙膏该怎么办？
很多家长担心宝宝刷牙时经常吞牙膏，也担心含氟的牙膏会导致宝宝氟中毒，因而不敢选用含氟牙膏。
其实，研究表明，每千克体重每天摄入氟元素超过5 mg 才达到可能中毒的剂量。而我国儿童牙膏含氟量标准是，0.05%～0.11%。一个20kg左右的6岁儿童要吞下200g的牙膏才可能出现氟中毒。而一支儿童牙膏也就40-50g，宝宝至少要吞下5支牙膏才能达到中毒的剂量。
所以，不需要担心含氟牙膏会对宝宝产生影响。事实上，含氟牙膏可以有效防止龋齿发生，对牙齿起到了重要的保护作用。
如果爸爸妈妈们还是不放心，可以给宝宝使用低氟牙膏，安全性更高。
除了认真刷牙外，要保护牙齿，预防龋齿，还可以采取涂氟和窝沟封闭的方法。选择涂氟的话，一般从宝宝牙齿开始萌出时就可以开始，建议3～6月一次；窝沟封闭则没有年龄限制，原则是牙齿完全长出来，且没有蛀牙前做最好。宝宝的一口好牙，从家长的守护开始！
正确的刷牙时间是饭前还是饭后
牙齿一旦出现继斌就会严重的影响着我们的饮食质量，尤其是形成蛀牙还会给我们带来非常剧烈的疼痛感，这样会给我们的正常生活造成非常大的困扰，平时一定要保证早晚刷牙才能更好的保证口腔卫生和牙齿的健康，但是我们一定要掌握好刷牙的时间，下面一起了解下刷牙饭前还是饭后呢。
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