磨牙 > 正文

磨牙对牙齿有什么伤害 口苦的原因和治疗方法(2)

2021-01-19 16:27:52

首先，大家要先知道口苦的原因是什么，这样可以帮助到大家来进行预防：

1、生活节奏不规则：生活规律不规律是常有的问题，相信很多人都会有，虽然这种情况不需要治疗，但大家还是养成良好的生活习惯，保证睡眠充足。

2、肠胃不适引起的湿热口苦：肠胃的问题有时会导致口苦的情况出现。很多人是每天长时间坐着不活动，进而导致了肠胃的问题，而这种时候就可以适当喝些山楂水来促进肠道的消化。

3、口腔炎引起的口苦：口腔炎症很容易引起口苦，这种情况多与牙齿炎症有关，建议到当地医院的口腔科进行治疗，治疗好之后就不用担心口苦了。

4、肝功能异常导致的口苦：如果早上起来口苦，多是因为肝火旺而造成的，而每天晚上11点-1点是肝工作的时间，如果没有休息好，长期以往肝功能将会下降，导致口苦，所以大家要尽量早上床，喝一杯凉茶。

其次，在这里介绍一些关于口苦的治疗方法，让大家的生活更舒适些：

1、口苦应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。

2、有规律的生活起居，保持良好的心理状态，适当调整好自己的情绪。

3、服用维他命C药片就能缓解口苦，每天服3次，每次服2~3片，服舌下药。通常来说，轻度口苦只要服2~3次就会消失。即使是重度口苦症，只要坚持服用3~4天，问题就会得到解决。但这不是治疗的有效方法，去寻找医生确定病因，并进行适当的调理才是正规解决途径。

4、吃凉爽的食物：调整饮食规律、饮食结构使之合理。饮食上，宜少吃燥热食品，多喝清凉开水，并且多吃水果、蔬菜等。在生活中要避免酒精，平时不能喝酒。喝酒也会影响到人体出现口苦的情况发生。

以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻

内科

外科

骨科

眼科

口腔科

妇产科

儿科

中医科

肿瘤科