来月经前体重会增加吗
经期体重会增加吗？根据个人实际情况，有些女性在月经期间会出现水肿状态，由于月经前的新陈代谢相对会比较缓慢，一般经前都会食欲亢进，所以经期才会出现体重增加的情况，只是因为内分泌与平时不太一样，无须过多担心，只是激素变化而导致的表现，属于正常情况。
来月经可以背部刮痧吗
月经期间不建议刮痧，首先，因为刮痧会大力按摩穴位，同时刺激皮肤，加快血液循环。而且女性经期身体比较虚弱，抵抗力也会下降，刮完后很容易感冒。因此，月经期间刮痧不仅不能达到理想的护理效果，还可能对女性身体造成不适。
因此，月经来潮时不允许刮痧，它对健康有害，虽然刮痧一般没有副作用，但建议月经期间不要刮痧。刮痧是通过外力刺激血液循环，不过，女性的腰腹部在经期不能受到太多刺激。否则月经会推迟，月经量会明显增加。所以，如果是月经期，最好不要去刮痧，注意身体的保养，不要受到任何刺激，也不要吃辛辣的食物。
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2023-10-10 14:23:04怎样减肥是最健康的减肥食谱一日三餐减肥红薯发芽后，理论上可以吃，但是临床不建议吃。发芽的红薯虽然不同于土豆会产生龙葵毒素等有毒物质，但是营养价值已经降低较为明显。...
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