> 正文

月经痛怎么办 月经痛怎么办喝什么能缓解(2)

女性来月经是由于体内雌孕激素撤退以后导致内膜剥落,混合血液流出阴道的过程,月经期间内膜剥落以后会导致前列腺素分泌增加,从而就会引起痛经表现。建议来月经痛经可以考虑口服益母草颗粒,既可以活血化瘀,又能调经止痛,也可以服用元胡止痛片以及非甾体类的抗炎药进行对称的止痛治疗,而且在来月经期间,还可以多喝红糖水来缓解疼痛。

月经痛怎么办喝什么好

1、补血养气的食物。

如红枣、莲子、花生等。

2、富含蛋白质的食物

如桂圆、鸡蛋、纯牛奶、草莓等。

3、具有丰富维生素的蔬菜何水果。

如板栗、核桃、开心果、香蕉等。

4、还可以饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。

葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒,能够起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利。

5、习惯性痛经者,可在经前和经后,多吃蜂蜜、白薯、芹菜等食物。

这些食物能保持大便畅通,能有效缓解经期不适。

6、注意保暖,可以多喝些红糖姜茶。

红糖姜茶有利于经血顺畅流出。

以上内容仅中华网独家使用,未经本网授权,不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻