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荷叶茶有什么功效 荷叶茶有什么功效和副作用

荷叶茶有什么功效

很多人喝荷叶茶都是为了减肥,但我们要知道,荷叶茶的副作用是什么呢?

荷叶茶的高产地,种植面积都是非常大的,茶农一般都会喷洒农药来防止虫害,因此,个别的荷叶茶可能含有农药残留物质,过量饮用,容易危害人体健康。

荷叶属于寒冷食物,所以体质比较虚的朋友不宜常喝。特别是经期的女性,绝对不适合服用荷叶类的饮料或者减肥药,它会让经血不畅或者堵塞,严重时还会闭经。

荷叶的功效作用和副作用

柠檬荷叶茶功效作用比较高,而且其富含维生素,有机酸,柠檬酸,具有很好的抗氧化作用,可以延缓皮肤衰老,防止色斑的形成,同时还可以降血糖,预防高血压,但是也要注意可能存在的副作用问题,例如贫血的人或者是本来低血压的人,是适不适合喝柠檬荷叶茶的。

一、柠檬荷叶茶的功效与作用

1、柠檬荷叶茶是最受欢迎的减肥茶,既不伤身也不伤胃,还能有效得改善肤质,使你变成鸡蛋美人。

2、柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,富含丰富的维生素,有机酸,柠檬酸,有较强的抗氧化作用。柠檬能够有效的促进肌肤的代谢,延缓皮肤衰老,防止色斑形成,因此柠檬是非常好的美容水果。如果把酸酸的柠檬跟柠檬荷叶茶结合,就成了柠檬荷叶茶。柠檬荷叶茶不仅能够美容养颜,还能帮你减肥瘦身,保持身材,这也是当代我们一直在追求的完美。

3、柠檬还能促进肠胃消化功能,有降血糖,预防高血压的作用。因此,柠檬也受到很多老年人的欢迎,多吃柠檬可以预防一些疾病。

二、柠檬荷叶茶适宜什么人饮用

1、肥胖人士,高血压,高血脂人群,脂肪肝患者适宜多喝柠檬荷叶茶。

2、贫血的人忌喝柠檬荷叶茶。

3、低血压人士忌喝柠檬荷叶茶。

4、哺乳期间的妇女,怀孕期间的妇女忌喝柠檬荷叶茶。

5、年龄小于6岁的儿童忌喝柠檬荷叶茶。

6、在月经期的女士也是不能喝的。