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金桔的功效 金桔的功效与作用 这些情况不宜吃(2)

3、糖渍金桔。做法:先清洗干净,用盐水浸泡约10分钟,然后把金桔纵切6-7刀,压瘪并去籽,放入碗中,在上面放入适量砂糖腌制2-3天,待砂糖融化成液体状(少量块状砂糖也可以),放入锅中大火烧开,再转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用。

4、糖渍金桔。做法:先清洗干净,用盐水浸泡约10分钟,然后把金桔纵切6-7刀,压瘪并去籽,放入碗中,在上面放入适量砂糖腌制2-3天,待砂糖融化成液体状(少量块状砂糖也可以),放入锅中大火烧开,再转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用。

金桔的功效与作用 这些情况不宜吃

金桔是可以用来治疗咳嗽的,主要是金桔有化痰止咳的作用,我们可以将金桔制作成冰糖金桔饮、金桔萝卜饮以及金桔鸭梨萝卜饮等,因为金桔冰糖饮可以生津润肺以及化痰平喘,所以对于慢性喉炎以及咳嗽都有很好的治疗效果,大家服用之后,还需要注意口腔的卫生以及调整自己的饮食问题。

一、金桔怎么吃治咳嗽化痰

1、冰糖金桔饮

做法:准备4个金桔对半切开后,放少许冰糖,加100克左右的水,可以蒸,也可以煮,大概20分钟就可以了,上午下午各饮一次,喝温的为最佳。

功效:冰糖有养阴生津,润肺止咳之效,金桔能化痰平喘,两者搭配,可以有效治疗咳嗽。

2、金桔萝卜饮

做法:准备金桔5个,萝卜半个,蜂蜜10克,金桔去籽,切碎捣烂,萝卜切细丝后榨汁,将金桔萝卜与蜂蜜混合后即可饮用。

功效:金桔治咳嗽,蜂蜜润肺除烦,萝卜可止咳化痰,除燥生津,因此金桔萝卜饮可以很好的治咳嗽,而且此饮品中维生素C含量丰富,能增强人体免疫力,是不错的冬季理想饮品。

3、金桔鸭梨萝卜饮

做法:准备金桔10个,鸭梨1只,白萝卜半个,三者洗净之后,榨汁饮用即可。

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