大豆异黄酮的功效
大豆异黄酮是浅黄色粉末状，其是一种活性物质，是从谷类、水果等植物中提取出来的，对雌激素能够起到调节的作用。另外，大豆异黄酮可以延缓衰老、改善心血管疾病、骨质疏松等。那大豆异黄酮适合多大年龄吃呢？下面我们一起来探讨一下吧。
大豆异黄酮的作用功效很多，它是从天然大豆中提取的一种生物活性素，因为它与雌激素的分子结构非常相似，能够与女性体内的雌激素受体相结合，起到双向调节作用。但是多大年龄的人可以服用大豆异黄酮呢？女性的卵巢大约在从35岁开始就慢慢衰老，所以大豆异黄酮的适用年龄是35岁，35岁之后的女性就应该补充大豆异黄酮了。女性在40之前可以少剂量的服用，到了50岁之后就应该大剂量的服用。如果是更年期的女性，则应该根据自己的情况来适量的增加大豆异黄酮的服用量。35-40岁的女性每天服用50毫克；40-50岁之间的女性每天服用100毫克；50岁以上的女性每天则需要服用150毫克的大豆异黄酮。所以异黄酮适用于35岁以上女性以及有隐性更年期和更年期症状的女性。
除此之外，患有某些疾病的人，例如心脑血管疾病患者、老年痴呆症患者、前列腺肥大患者、骨质疏松症患者以及更年期综合症患者也可以适量的补充大豆异黄酮，在服用大豆异黄酮之后这些症状都会得到相应的减轻。此外，亚健康人群也可以服用。目前，有越来越多的人处于亚健康状态，对于肝功能不全以及糖尿病患者、高血脂、高血压人群，应该适量的补充大豆异黄酮。
大豆异黄酮的副作用
目前市场上充斥着大豆异黄酮产品很多，很多消费者在看中大豆异黄酮的作用同时，也开始关注服用大豆异黄酮是否安全，大豆异黄酮的副作用等问题。那么，大豆异黄酮有副作用吗？
在以前，药物雌激素替代疗法一直是许多更年期妇女的救星，甚至被众多医生和科学家，描述为能永葆青春的灵丹妙药。仅在美国，就有超过40%的更年期女性一直在服用药物雌激素。很多人在停经时开始服用，一直用到70～80岁。女性们还被告知药物雌激素除了预防疾病，还是保持青春的源泉，能让皮肤光滑、头发茂密、精力充沛。年轻女性则用药物雌激素来丰乳、美容、治疗痤疮。可是近来一项由美国政府资助的科学试验发现，药物雌激素替代疗法弊大于利，已经证明，长期单独使用药物雌激素，患心血管疾病和乳腺癌等疾病的几率大大增加，可使子宫内膜癌发生率增加5～7倍。
继而，专家研究发现大豆异黄酮，大豆异黄酮是由天然大豆中提取的植物有效成分，因它与雌激素的分子结构非常相似，能够与女性体内的雌激素受体相结合，对雌激素起到双向调节的作用，所以又被称为“植物雌激素”。所以女性在选购大豆异黄酮时注意选择纯天然的大豆异黄酮，既非转基因大豆异黄酮，大豆异黄酮的提取原料是大豆，最好的大豆生产地在黑龙江。消费者在选择大豆异黄酮时可以多多的搜索一下科普知识，了解一些大豆异黄酮的作用。
大豆异黄酮的功效与作用能治月经不调吗
大豆异黄酮是市场上比较常见的一种女性保健品，这种保健品的价格比较便宜，能够排除身体内存在的毒素，起到塑身瘦身的功效，它的效果非常明显，所以深受女性朋友们的欢迎，但如果经常吃大豆异黄酮也会产生一定的危害，特别是处在孕期的女性是千万不能吃的，那么常吃大豆异黄酮都有哪些害处呢？
长期吃大豆异黄酮的危害
第一、长期吃大豆异黄酮的危害
因为大豆异黄酮是从植物大豆里面提取出来的有效成分，所以它是一种安全无副作用的保健食品，而且易被人体吸收，要是有服用量过大情况，那么多余部分的大豆异黄酮就会迅速排出到体外，不会出现在体内蓄积情况，所以自然也不会对人体造成伤害，不过按量服用。
目前也有相关的试验证明，长期服用并不会对人体造成影响，故想要服用大豆异黄酮帮助解决问题的朋友可以坚持长期按量服用来帮助自己达到满意效果。
第二、大豆异黄酮禁忌人群
1、孕产妇或者是婴幼儿不能够服用。这两类人群服用的话，会让大豆异黄酮里的有效物质通过胎盘或者是乳汁等进入到孩子体内，从而导致女胎或者是女婴出现发育异常情况，常见的异常发育主要包含有乳腺异常增生或者是子宫内膜异常增生等。
虽然这些负面影响并没有在人体当中得到证实，但是大量的大鼠实验都有证实，故这两类人群不要盲目服用，因为可能会给自己或者孩子带来较大的伤害。
2、患有乳腺病症或者子宫肌瘤等病症的女性朋友不能服用。这类人群要是盲目服用大豆异黄酮的话，可能会导致问题变得更严重，甚至出现病症恶变情况。
大豆异黄酮禁忌人群
其实除了这几类人群，其他需要改善月经不调以及更年期症状的女性朋友，都是可以放心服用的。而且GNC大豆异黄酮每粒含50mg大豆异黄酮，含量是同类产品中的2~3倍，其改善月经不调的效果也会更好。
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