山楂含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。所以呢,对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人,吃些许山楂、山楂片等,均可消食。作为老年人的保键食品,山楂利胆汁,促进胃液分泌。
山楂富含多种有机酸,它能保持山楂中的维生素C,即使在加热的情况下,也不致被破坏。所以制成山楂糕等制品后,维生素C仍能保存。山楂还富含胡萝卜素、钙、齐墩果酸、鸟素酸、山楂素等三萜类烯酸和黄酮类等成分,能舒张血管、加强和调节心肌,增大心室和心运动振幅及冠状动脉血流量,降低血清胆固醇和血压。
孕妇能吃山楂吗初期
怀孕初期饮食方面非常关键,而山楂是一种比较常见的食物,具有健胃消食的功效,但是孕妇在怀孕初期不宜食用山楂,山楂可以使子宫收缩,容易导致流产,一般孕妇怀孕后不要食用山楂,可以吃一些其他水果。
怀孕初期能吃山楂吗
孕妇可以适当的吃一点山楂,但千万不能多吃,因为山楂对子宫具有兴奋作用,孕妇在食用山楂后,会促进子宫的收缩,可能会导致流产,所以孕妇最好少吃山楂,以免出现流产的情况。如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妇,最好不要食用山楂及其制品。如果孕妇想吃酸性的水果,可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等,这些水果同样具有酸味,而且营养丰富。
孕妇吃山楂有哪些危害
妊娠早期的酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。妊娠后期,由于胎儿日趋发育成熟,其组织细胞内的酸碱度与母体相接近,受影响的危害性相应小些。因此,孕妈妈在妊娠初期大约2周时间内,不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。现代医学临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妈妈大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。
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