宝宝馒头
四个到六个月的宝宝就可以添加辅食了,在两次喂奶之间。可以先从米粉开始,等宝宝的肠胃适应了再慢慢的添加蛋黄、粥、烂面片、水果泥、蔬菜泥等。但是小宝宝消化系统尚未发育完善,适应性较差,小馒头、饼干之类大多属于膨化食品,里面不单添加了膨松剂,还有一定量的糖和其他的添加剂,对宝宝健康没什么益处。
如果要吃,可以稍大一点吃,比如十个月以后。如果吃了小馒头大便正常,精神也没问题,可以少量食用。小馒头中含糖分,吃多了对宝宝的牙齿也不好。所以,即使宝宝喜欢吃,也不能多吃,可以少吃几粒,更不宜常吃。
花样馒头做法100种
在生活中很多人都比较喜欢吃面馒头,馒头是一种特别常见的主食,也有很多人会争一些花样馒头卖,对于小孩子来说,他们最喜欢花样馒头了,因为花样馒头不仅外表看起来比较吸引人,而且吃起来味道也是很好,有一些小孩甚至因为花样馒头可爱,而舍不得吃,下面给大家介绍宝宝花样馒头的做法
面粉400克、酵母3克、牛奶240克
1、将面粉、酵母、牛奶混合均匀,揉成光滑的面团。
2、放在温暖处醒发至两倍大,用手指戳个洞,洞口不回缩塌陷,就可以了。
3、分成每个20克,四个一组。
4、搓成长约22厘米的条。
5、摆成井字,如图。
6、第一圈是顺时针转着压,交错着,将奇数的面条压在偶数的面条上。
7、第二圈是逆时针转着压,交错着,将偶数的面条压在奇数的面条上
8、再重复6、7步骤一次,至编完。尾部压紧。
9、翻面,将底部捏紧。
10、再翻过来,用手轻轻搓成球形。
11、放在油纸或刷油的笼屉上,醒发15到20分钟。冷水上锅,大火20分钟左右。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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