蜂花粉的作用与功效
蜂花粉是一种著名的天然补品，它的主要成分有蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等，蜂花粉不仅有着高的营养价值，而且其药用价值也很高。那么，蜂花粉的作用与功效具体是什么？
1、蜂花粉可以增强人体综合性的免疫功能，能够提高人体的抗病能力，因花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动。
2、蜂花粉还能起到防衰老，抗美容的作用。尤其是由花粉当中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能够起到滋润肌肤、恢复肌肤弹性的作用。而且花粉当中的肌醇也可以使白发变黑，治疗脱发等功效。花粉对皮肤能起到调节新陈代谢的作用，能够让皮肤保持有正确的代谢功能，让自由基与脂褐素等代谢废物彻底的排出。
3、蜂花粉还能起到防治脑血管疾病的作用，它能起到软化血管以及降血脂的效果，主要是由于花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积。
4、蜂花粉还具有减肥的效果，由于花粉当中的卵磷脂能够对过剩的脂肪进行燃烧，从而就达到减肥的功效。
5、蜂花粉能调节肠胃，它可以杀死大肠杆菌，防治便秘。
6、蜂花粉还有抗癌防癌的作用。
葛根蜂花粉的作用与功效
蜂花粉大家有的朋友不是太清楚，这其实就是一种蜜蜂在采蜜的时候带回来的花粉团，在蜂巢里面经过贮存和发酵以后形成的一种花粉，而且还含有丰富的营养成分，也是对我们身体特别有好处的一种东西，在平时服用的话会达到养生和保健的功效，下面我们一起来了解一下蜂花粉的功效与副作用有什么？
1、蜂花粉对前列腺疾病的作用
蜂花粉能提供人体所需要的营养素，增强机体的新陈代谢，调节内分泌功能，提高免疫力，来达到美容效果。蜂花粉也是治疗前列腺炎的理想药品。对治疗前列腺增生有效率为93%、慢性前列腺炎有80%以上短期内愈合、100例前列腺炎患者有效率达80%。
花粉含有促使老年人机体维持正常功能以及补充机体必需的蛋白质、氨基酸、维生素、酶类和微量元素等营养素，特别是所含丰富的核酸起着功不可没的特殊作用。
2、蜂花粉对抗衰老起到的作用
人体发生衰老的因素很多，但除病原体感染、放射线及毒物伤害等外，还有随年龄增长而自然衰退的内在原因。人体在出生后到25岁之间，细胞分裂速度快，这要归因于DNA和RNA这两类核酸含量丰富，活力充沛;25岁以后，人体对核酸的合成能力就大大降低了，核酸数量不足，活力降低，所产生的DNA就不完全，于是有缺陷或劣质细胞就陆续出现，从而导致人体逐渐衰老。
3、蜂花粉对习惯性便秘的作用
习惯性便秘是常见的病症，给患者带来和心里负担，对中老年人，便秘痛苦是一种潜在的危险因素，尤其有心、脑血管疾病者，常因便秘、排便用力而发生意外。因此，治疗便秘，使排便顺利，对人的健康、预防意外发生是很重要的。蜂花粉治疗便秘效果是显著的，有效率达95%，疗效表现为排便间隔缩短，排便时间明显缩短，粪便软化，便量增加。治疗几乎不受年龄、性别、便秘史及治疗史影响，治疗时不出现腹泻等副作用。
副作用：
花粉是保健品，所以个人认为少量长期吃是最佳食用方式。自身免疫力系统是最好的防御系统，各类提高免疫力的产品适当吃吃就好。千万别长期大量食用，免疫系统被惯坏了可要出大问题的。建议吃半年，停1一个月，好一些。
吃花粉没有任何副作用，但是吃多了会上火，要根据自身情况按量食用。
通过以上的介绍，我们现在知道了蜂花粉的功效与副作用有什么，在平时的时候我们可以根据自己的情况来选择食用，不过也需要注意不管是什么样的好东西也是不能吃太多的，吃多了反而会对身体有影响，另外也要注意自己的体质。
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