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长痘痘调理 下巴长痘痘调理

不得不说现在是颜值的时代,如果长得不好,皮肤至少要调理好吧。受痘痘困扰的男性可能现在要捂脸了,说长痘痘又不是我想要的。都三十多的大男人为什么还长痘痘,难道我的“青春期”特么如此长?好了好了,今天就来教教你们

脸上长痘痘怎么调理男生

1、正确地洗脸:

如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉。切也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。

2、不要熬夜,睡眠要充足

睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。

3、饮食要均衡

既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康,就需要各种不同的营养素来帮忙,缺一不可,也不需特意偏重某样。但是,吃了会让脸发热、发红的饮食,如辣椒、热汤等仍需避免。

4、戒烟戒酒

在应酬的时候才喝酒,把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁、焦油,对皮肤刺激非常大,加速体内氧化反应,使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

好了,方法已经教给你们了。套用一句,“世界上没有丑女人,只有懒女人”,同样适用于男性同胞们啊。我们还是要脸的啊。

男士油性皮肤怎么美白

1、清洁

毛孔常开用清洁较强的皂类,毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类,干燥环境乳霜类。

2、补水保湿

使用水包油产品,注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。