女人阴气虚是什么原因造成的
月经提前字面意思,既月经来早了。就是这次月经来的时间比平时早,早大概7天往上。月经提前并不是小事,女性朋友们一定要注意,不要以为提前几天没啥事,这是错误的想法。很多女性就是因为这样的事情导致后面出现更大的问题!那么女人月经提前是气虚吗?了解一下。
女人月经提前是气虚吗
气,是人体最基本的物质,是由于肾精气,脾胃吸收运化水谷之气,以及肺吸入的清气一起结合而形成,主要分为先天与后天之精气,除了先天不足之外,饮食失节,过度疲劳,或是久病不愈等都可造成气虚体质。
而气能摄血,血液的正常循行于脉中离不开气的固摄作用,气充足血液能正常运行,并濡养各器官发挥正常功能,反之,器官失调,不能摄血,气虚血热就会造成月经提前,气虚血冷则会月经推迟,气滞血瘀就会引起月经发黑,有血块等等。
素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”
二者如何区别呢?
如果平时身体无力,爱出汗,气虚的可能比较大;而平时手心、脚心都感觉很热,鼻子、牙龈容易出血则常常属于血热体质。
气虚血热怎么办
1、饮食调理
血热者的月经量比较多,颜色偏深且质地稠黏,这时应当吃一些清热凉血的食物,比如芹菜、莲藕。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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