牛蒡的适用人群1、牛蒡最适合血压高的人食用,高血压形成的主要原因是人体内钠的含量过高。牛蒡根中所含有的牛蒡甙能使血管扩张、血压下降。
2、牛蒡根茎作为药食两用植物,具有健脾开胃、清火、润肠通便、润泽肌肤、提高免疫力、去水肿、治疗小儿积食、痔疮出血作用,尤其适用于糖尿病、高血压、高脂血症、动脉硬化及中风后便秘病人饮用,但牛蒡性味寒凉,不可多食久服。
3、脾虚腹泻者应慎用。《本草经疏》:“痘疮家惟宜于血热便秘之证,若气虚色白大便自利或泄泻者,慎勿服之。痧疹不忌泄泻,故用之无妨。痈疽已溃,非便秘不宜服。”
4、牛蒡性寒滑利,能滑肠通便,故脾虚腹泻者忌用;痈疽已溃、脓水清稀者也不宜应用。
5、因牛蒡有辅助降三高作用,有低血压、低血糖、低血脂的功效,请间歇饮用。
6、孕妇和婴儿为特殊人群,建议不饮用(因牛蒡有活血化瘀的作用)。女性月经期间不要饮用。
牛蒡茶的功效与作用有什么好处
牛蒡茶孕妇可以喝吗?
怀孕期间还是可以喝牛蒡茶的,牛蒡茶是微凉的,脾胃虚寒的孕妇不宜饮用凉牛蒡茶,牛蒡茶一定要温服,还可以搭配温性的养生饮品比如枸杞。孕妇喝牛蒡茶可以预防便秘,降血脂、补铁。怀孕期间注意饮食营养,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,注意放松心情为好。
牛蒡茶可以长期喝吗?
为了养生,不少人长期都在饮牛蒡茶。很多营养丰富的滋补品都不宜长期饮用,牛蒡茶可以长期饮用吗?长期饮用有益身体健康,且无副作用长期喝牛蒡茶是否会有不利的影响呢?专家介绍,牛蒡茶属于中药茶,只要注意方法得到,长期饮用对身体都是有好处的,中药茶一个显着的特点就是见效慢,无副作用,要注意的是脾胃虚寒者长期饮用牛蒡茶要温服或热服,可以搭配红枣、枸杞、蜂蜜等来“中和”牛蒡的寒性。牛蒡茶特别适合上班族人群,上班族长期久坐,经常使用电脑辐射性强,常喝牛蒡茶可以起到降脂、通便,完美的、纯天然的牛蒡茶,可清热解毒。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,不要吃刺激性食物,具体如下:第一、饮食以清淡、易消化的流质和软质为主,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃、保护胃黏膜。[详细]
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