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怎样预防感冒 秋天怎样预防感冒

怎样预防感冒

每到换季的时候宝宝们最容易感冒,尤其是春季更容易感冒。如果在春季做好预防就可以减少感冒的发生率。我们来看看一岁宝宝怎样预防春季感冒?

一岁宝宝怎样预防春季感冒

预防春季流感,可以给宝宝打流感疫苗,关键还是要注意给宝宝增减衣物,少带宝宝到人多的公共场所,这样减少疾病传染的机会了。

1、无论是哪一型的感冒,均有一定的传染性。在流行季节,体质较弱的孩子须尽早预防,如:每天喝板蓝根冲剂、接种流感疫苗或饮用有效的食疗方等。

2、经常患感冒的儿童,应坚持按摩迎香穴,并坚持体育锻炼增强体质。

3、尽量少带孩子去公共场所等人流密集处,感冒高发季节戴口罩,减少传染流感的机会。

4、定时开窗通风,讲究个人卫生,勤洗手、口、鼻。

5、室内用食醋熏蒸,每立方米空间用醋10毫升,加水40毫升,加热熏蒸两小时。

6、平时指导孩子不挑食、不偏食,多吃富含锌和维生素C的食物,提高机体。

7、春冬季要注意增减衣物,尽量不带小儿去拥挤的公共场所,以减少接触病原的机会。若家里人患感冒,应避免接触,并注意室内通风换气。

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1、患病宝宝应减少活动,增加休息时间,卧床时头胸部稍提高,使呼吸通畅。室内空气新鲜,保持适宜的温湿度,避免对流风。

2、鼓励患病宝宝多饮水,必要时由静脉补充。给予易消化、营养丰富的饮食,发热期间进食流质或半流质为宜。

3、由于患儿发热、咳嗽、痰多且粘稠,咳嗽剧烈时可引起呕吐,故要保持口腔卫生,以增加舒适感,增进食欲,促进毒素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量开水,以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。