帕金森病,这一神经系统变性疾病,因英国医生詹姆斯·帕金森的最早报道与详尽描述而得名。其病因为中脑黑质区域神经元的退化死亡,导致多巴胺含量下降,主要影响包括静止性震颤、姿势平衡问题、运动减缓、肌肉僵直及自主神经紊乱等症状。
静止性震颤,作为典型表现,常始自手指、手臂,乃至扩展至更广范围。它在放松状态下尤为显著,通过肌肉放松练习和特定药物治疗,如多巴胺或左旋多巴,可望缓解。
姿势平衡障碍可能引起姿势扭曲、行走不稳。平衡与步态训练,辅以金刚烷胺、溴隐亭等药物,能有效改善这一状况。
运动迟缓涉及动作缓慢与协调性下降,影响日常生活活动。运动疗法和康复训练则有助于恢复运动能力。
肌肉僵硬限制关节活动,增加身体刚性感受。苯海索、丙环定等药物可用于缓解这一症状。
自主神经功能受影响时,便秘、尿频等成为常见困扰。调整生活习惯,辅以特定药物治疗,如溴隐亭,是应对之道。
对于帕金森病患者,饮食应富含纤维,如全谷物、蔬果,以维护肠道健康。避免酒精摄入,因其可能加剧病情并干扰药物效果。考虑到跌倒风险,选择合适的鞋履与助行器具,保持环境安全至关重要。适度参与散步、太极拳等活动,有利于提升肌肉力量与灵活性,促进整体福祉。
血糖水平是衡量身体健康状况的关键指标,对于成人而言,空腹时血糖应维持在3.9至5.6毫摩尔/升这一范围内。一旦发现血糖偏离正常值,应及时就医,以便准确查明原因并采取相应治疗措施。 随着医学研究的进展,2023年对血糖正常范围有了新的界定[详细]
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