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糖尿病要怎么预防肾病并发症？ 这两大误区千万要注意

2024-07-27 16:08:54

糖尿病作为与日常生活紧密相连的慢性病，要求患者在调控血糖时采取全面管理策略，而不仅仅是单纯降糖，因为该病易引发肾脏损伤，治疗过程中需兼顾肾脏保护。

预防糖尿病引发的肾病并发症，患者需调整生活方式，注重日常休息，培养低盐、低糖、低脂饮食模式，丰富果蔬摄入，确保膳食纤维充足，预防便秘发生。同时，早期预防至关重要，即使尚未出现肾损害迹象，也应严格控制血糖水平，维持血压正常，避免使用肾毒性药物，并定期检查血糖和肾功能，以防血糖波动伤及肾脏。而已出现糖尿病肾病的患者应及时就医，通过综合治疗手段干预，促进肾脏损伤修复，防止纤维化进展致病。

在预防糖尿病肾病的过程中，需澄清几个常见误区：首先，患者不应完全排斥肉类摄入，适量食用有助于补充素食难以提供的必要氨基酸，避免营养不良，利于肾脏健康。其次，关于豆制品的顾虑也是多余的，研究显示，豆制品中的优质蛋白富含必需氨基酸，能提升维生素、异黄酮等有益成分，适合糖尿病肾病患者适量食用。

值得注意的是，糖尿病进展可伴随高血压及肾病等并发症。因此，患者需持续监控血糖，合理规划饮食，减少盐分摄取，以维持病情稳定。平衡的饮食管理，结合必要的医疗干预，对控制病情、提升生活质量至关重要。

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