> 正文

尿酸高就会痛风吗 尿酸多少是正常？怎么调理下来？

2024-04-23 15:50:34

尿酸高就会痛风吗？尿酸高不一定就会得痛风。

尿酸高是诱发痛风的一个条件，长期尿酸高，不能有效控制体内尿酸水平，会在体内形成尿酸盐，尿酸盐沉积在关节部位时，才会形成痛风。如果在尿酸高的情况下，调整饮食结构，不摄入肝脏、海鲜、浓汤、啤酒等高嘌呤食物，并配合医生使用排尿酸的药物治疗，如非布司他片、别嘌醇片等，能有效避免尿酸持续升高，降低痛风发作的风险。因此，尿酸高不一定就会得痛风。

尿酸高的患者在平常可以正常食用低嘌呤的食物，如米饭、鸡蛋、鲜奶、猪血等，保持机体的营养均衡，避免营养元素的缺乏。

尿酸多少是正常？怎么调理下来？

对于尿酸的检测，主要是抽血化验，属于大生化检查中的肾功能项目。尿酸的增高提示产生过多以及排泄障碍，可以有助于判断单纯高尿酸血症、痛风、肾炎等疾病。尿酸的减低提示肝脏代谢功能减低或者肾重吸收异常，有助于判断肝坏死、肝豆状核变性等。

正常指标

尿酸的正常值通过酶法检测男性在150～416μmol/L，女性89～357μmolL。但是不同实验室检测方法数值可能不同，不同检测单位也会对试验结果造成影响。

想要调节尿酸，平时应该减少吸烟、饮酒的习惯。不要吃含有高嘌呤的食物，如动物内脏、肉汤、海鲜等。

每天多喝水也可以促进尿酸排出体外，尽量不要喝咖啡或浓茶。可以多吃一些新鲜的蔬菜，如青菜、菠菜，还可以多吃豆类和水果。

适量的运动，控制体重也能够有效调节尿酸，改善尿酸过多的情况。如果尿酸高，可以服用一些促进尿酸排泄的药物，如丙磺舒或是苯溴马隆等。或者选择一些抑制尿酸生成的药物，如非布司他、别嘌醇等。在用药期间可能会出现一些不良反应，如发热、皮疹或肝损伤。如果不良反应激烈，应该立即停药。

在调节尿酸的过程中，患者一定要注意碱化尿液，碱化尿液主要就是服用适量的碳酸氢钠，这种药物能够增加尿酸的溶解度，利于尿酸的快速排除。

除了药物控制调节以外，尿酸高的患者还要注意饮食以及日常生活方式，不要过度劳累，不可以熬夜。

以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻

内科

外科

骨科

眼科

口腔科

妇产科

儿科

中医科

肿瘤科