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糖尿病诊断标准及分型 糖尿病人食谱及禁忌

2023-11-15 17:20:23

糖尿病诊断标准及分型

糖尿病的诊断标准是具有糖尿病的症状，主要是三多一少的症状，多饮、多食、多尿、体重减轻，以及随机血糖≥11.1mmol/L，或空腹血糖≥7.0mmol/L，或OGTT试验2小时后的血糖≥11.1mmol/L，符合这些条件的患者考虑糖尿病的诊断。

目前临床上，把糖化血红蛋白作为糖尿病的诊断标准之一，糖化血红蛋白反映过去3个月的平均血糖水平，目前将糖化血红蛋白≥6.5%的人群也认为是糖尿病。

糖尿病是最常见的内分泌系统疾病，其分类分为以下几种类型：

1、1型糖尿病：主要是由于胰岛素，绝对缺乏导致；

2、2型糖尿病：从以胰岛素抵抗为主，伴有胰岛素分泌不足，到以胰岛素分泌不足为主，伴有胰岛素抵抗；

3、特殊类型糖尿病：包括由于胰岛β细胞功能基因缺陷所致的成年型糖尿病，或者是由于胰岛素基因功能缺陷所致的如妖精貌综合征等。还包括由于胰腺炎、胰腺肿瘤或胰腺摘除术导致的糖尿病，以及长期使用糖皮质激素所引起的类固醇性糖尿病，以及其他内分泌代谢疾病，如胰高血糖素瘤、库欣综合征、嗜铬细胞瘤、甲状腺功能亢进等引起的糖尿病，都属于特殊类型糖尿病；

4、妊娠期糖尿病：属于第四大类型。

糖尿病人食谱及禁忌

临床上，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，会引起碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢等的紊乱。节制饮食是糖尿病人的必要治疗之一，根据患者病情等具体情况不同，应个体化定制食谱。

一、食谱

1、糖尿病人的食谱需要根据患者的个人情况综合确定，如身高、体重、年龄、性别、活动量、病情进展等。明确三大营养物质的配比：

（1）碳水化合物：成年患者每天主食摄入量为250~400g，包括米、面、荞麦等。

（2）蛋白质：成年患者每日每千克理想体重给予0.8~1.2g，选择优质蛋白，如鱼虾、禽肉、畜肉、蛋类及牛奶等。

（3）脂肪：成年患者每日每千克体重予0.8～1g，控制胆固醇摄入量低于300mg/d。

2、注意清淡饮食，限制盐分和糖分的摄入，多食富含膳食纤维和维生素的食品，如青菜、玉米、韭菜、豆制品等。

3、饮食治疗应谨遵医嘱、定时定量、均衡搭配。

二、禁忌

1、忌食高糖分食物，如白糖、红糖、汽水、果汁、冰淇淋、蜜饯等

2、忌食油腻及富含胆固醇食物，如动物内脏、肥肉、黄油等。

2、戒酒：酒精热量高，易导致血糖波动，且糖尿病患者更易引起酒精中毒。

3、戒烟：烟中的成分会刺激肾上腺素分泌，导致血糖升高，加重病情。

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