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神经衰弱是怎么形成的 神经衰弱怎么调理好

神经衰弱是怎么形成的

神经衰弱的病因与发病机制至今尚无定论。一般认为,个体在易感素质的基础上,承受较大的心理压力又不能有效应对时,其精神活动的能量调节机制便受到影响,因而产生神经衰弱症状。

一、主要病因

1、易感素质:神经症患者的易感素质主要表现为中枢神经系统的两种特性,即易兴奋性、易消耗性。这两种特性相关,因为敏感,连很微弱的刺激都易产生反应,反应太多,自然消耗大量能量,进而引起疲劳。

2、心理社会因素:心理社会因素导致本病的机制尚不完全明了,一般认为,心理社会因素能否成为致病因素,取决于其性质、强度和持续的时间,更取决于患者的态度和体验,而患者的态度和体验,又与其个性特征、应付方式等密切相关。

二、诱发因素

1、职业:高强度、高压力工作,使患者长期存在精神压力,而且作息不规律,易出现神经衰弱。

2、年龄和性别:20~55岁的男性易出现神经衰弱。

神经衰弱怎么调理

神经衰弱指的是在长期的精神紧张和压力的状态下,出现精神方面容易兴奋、脑力容易疲劳的现象。神经衰弱的调整要从很多方面来进行:

1、要通过详细的检查,排除器质性的疾病以后应用心理治疗、行为疗法,才能取得很好的疗效。

2、使用一些抗焦虑、抗抑郁的药物,可以改善患者焦虑、抑郁的情绪,也可以使患者的精神得到放松,消除患者躯体的不适感。临床上常用的像黛力新、草酸艾司西酞普兰都可以调整。

3、其他的治疗,比如患者要采取户外的体育锻炼、旅游、疗养,或者是通过心理方面的指导来缓解精神方面的压力,消除继发因素,可以改善患者的神经衰弱。

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