白内障的早期表现
1.视力模糊,有时感觉到光圈和物体周围的光线异常。
2.色觉异常。白内障初期晶状体吸水肿胀,上皮细胞间隙扩大再加上其中有微粒水滴,光线穿过时就会发生折射。临床上称之为虹视。
3.老花眼减轻。有些老年人平时要戴老花镜看这报纸,突然发现症状好转了,这也有可能是早期白内障。
4.牙冠形状的增加和屈光指数的改变也是白内障的早期症状。
5.昼夜失明或夜盲症。如果晶状体混浊,光照射瞳孔的强度在白天收缩。
6.白内障早期,部分晶状体位于瞳孔区,在眼前可出现点状或片状阴影。不过,这种情况跟飞蚊症是不同的,这种暗影是可以动的。
要注意的是如果在早期没有及时的治疗和预防,晶体会变得越来越多,最后可能连手术也不能根治。
白内障如何预防
1.戒烟酒:吸烟容易发生白内障,已被实践证明,需要尽早戒烟。这是白内障预防中应注意的问题。
2.积极预防和治疗慢性疾病:包括眼病和全身性疾病。糖尿病最有可能导致白内障,所以糖友应有效控制血糖。
3.饮食调节:这也是预防白内障的措施。饮食中应含有丰富的蛋白质、钙、微量元素,以及含有维生素A、B、C和D的食物,平时需要多吃鱼,可以保持正常视力,延缓白内障的进展。
4.加强眼部卫生:白内障患者通常不要用手搓眼睛,不要用不干净的毛巾擦拭眼睛,洗眼睛。过度用眼以后,应该放松一下。每隔10~15分钟,起来休息1~2分钟。这也是白内障的预防措施。
5.要注意保持心情舒畅:避免过多的情绪垃圾,保证身体和血液的顺利循环,提高身体的抗病能力。这也是一种治疗白内障的护理方法。
6.注意防晒:研究表明,眼睛每天暴露在阳光下1小时,一年内白内障的风险增加10%,户外工作人员患白内障的风险是普通人的3倍。阳光强时,最好戴防晒太阳镜。这也是白内障的预防措施。
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