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血糖高的症状有哪些症状 血糖高自己有感觉吗(2)

2、口渴

在妊娠糖尿病早期的时候,孕妇就会感到莫名其妙地感觉自己不停地想喝水,有口渴的感觉,这时候就是典型的高血糖的症状,很多孕妇还被蒙在鼓里。

3、尿频

小便增多也是怀孕高血糖的一个典型症状,随着小便量的增加喝水量也随之增加,上厕所的次数也会变多。

4、容易感到困乏

不少女性在发现自己怀孕之后老是想睡觉,这种奢睡可是不正常现象,如果孕妇也没有过于劳累的话,很有可能是得了妊娠期糖尿病。

孕妇餐后血糖高可以吃苹果吗?

血糖高的患者一般都不能吃甜食,因为血糖高吃了甜食,会加重肾的负担,患者的病情会越来越重,高血糖的女性怀孕之后,应该尽量少吃甜食,在补充营养的时候也要注意,吃水果时尽量选择糖分比较少的,苹果就是一种糖分比较高的水果,那么孕妇血糖高的时候能吃苹果吗?

1孕妇高血糖能吃苹果吗

孕妇高血糖是可以吃苹果的,苹果的含糖量相较于其它水果是比较低的,而且孕期吃一些苹果有助其吸收到丰富的维生素、矿物质和果胶,果胶合纤维素均有吸收细菌和毒素的作用,从而减少孕妇某些疾病的发生。此外苹果的芳香还可以是起到缓解孕吐的功效。

健康小贴士:高血糖的孕妈妈们可以在日常选择一些含糖量较低的水果,如果没有经常出现高血糖或低血糖,可以多点选择水果范围,但如果血糖波动大或出现异常,还是要暂时忌口,必须先控制好血糖再考虑享受水果。

2孕妇高血糖吃苹果注意事项

1、高血糖的孕妇最好不要空腹吃苹果,苹果中的含糖量约为13.5%,而且以单糖为主,吸收率较高,在空腹时食用容易引起血糖的波动。

2、高血糖孕妇们如果不能确定自己的情况是否可以吃苹果,那么在吃苹果时最好在控制血糖情况下进食,即在吃苹果前后两小时测血糖或尿糖波动大小,这样可以掌握自己能否进食苹果。

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