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嗜睡是怎么回事 最近特别嗜睡是怎么回事

精神乏力是什么意思

很多人可能会有过这种感觉,那就是一天好像什么事情也没做,也不是头天晚上没有休息好,但身体却总觉得没劲乏力,整个人看起来无精打采,垂头丧气,走路都好像在飘,还老打瞌睡。这是怎么回事呢?很可能是患上了疲劳综合征。

疲劳综合征即慢性疲劳综合征(CFS)是一组以持续或反复发作的疲劳,伴有多种神经、精神症状,但无器质性及精神性疾病为特点的症候群。

身体没劲乏力怎么回事,嗜睡乏力是什么原因?

疲劳综合征具体病因尚不明确,与长期过度劳累(包括脑力和体力)、饮食生活不规律、工作压力和心理压力过大等精神环境因素以及应激等造成的神经、内分泌、免疫、消化、循环、运动等系统的功能紊乱关系密切。

疲劳综合征有哪些具体症状表现?

1、心理方面:多数表现为心情抑郁,焦虑不安或急躁、易怒,情绪不稳,脾气暴躁,思绪混乱,反应迟钝,记忆力下降,注意力不集中,做事缺乏信心,犹豫不决。

2、身体方面:多数表现为容颜早衰,面色无华,过早出现面部皱纹或色素斑;肢体皮肤粗糙,干涩,脱屑较多;指(趾)甲失去正常的平滑与光泽;毛发脱落,蓬垢,易断,无光泽。

3、运动系统方面:全身疲惫,四肢乏力,周身不适,活动迟缓。有时可出现类似感冒的症状,肌痛、关节痛等。如果时间较长,累积数月或数年,则表现得尤为明显,可有重病缠身之感。

5、神经系统方面:表现出精神不振或精神紧张,初期常有头晕、失眠、心慌、易怒等;后期则表现为睡眠不足、多梦、夜惊、中间早醒、失眠等,甚至嗜睡、萎靡、懒散、记忆力减退等症状。

6、泌尿生殖系统方面:伴随精神异常,可以出现尿频,尿急等泌尿系统症状。男子出现行性功能和性欲减退;女子出现月经不调或提前闭经、性冷淡等,长此以往还可能发生不孕不育症。