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嗜睡是怎么回事 最近特别嗜睡是怎么回事

2020-01-09 10:05:36

精神乏力是什么意思

很多人可能会有过这种感觉，那就是一天好像什么事情也没做，也不是头天晚上没有休息好，但身体却总觉得没劲乏力，整个人看起来无精打采，垂头丧气，走路都好像在飘，还老打瞌睡。这是怎么回事呢?很可能是患上了疲劳综合征。

疲劳综合征即慢性疲劳综合征(CFS)是一组以持续或反复发作的疲劳，伴有多种神经、精神症状，但无器质性及精神性疾病为特点的症候群。

身体没劲乏力怎么回事，嗜睡乏力是什么原因?

疲劳综合征具体病因尚不明确，与长期过度劳累(包括脑力和体力)、饮食生活不规律、工作压力和心理压力过大等精神环境因素以及应激等造成的神经、内分泌、免疫、消化、循环、运动等系统的功能紊乱关系密切。

疲劳综合征有哪些具体症状表现?

1、心理方面：多数表现为心情抑郁，焦虑不安或急躁、易怒，情绪不稳，脾气暴躁，思绪混乱，反应迟钝，记忆力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，犹豫不决。

2、身体方面：多数表现为容颜早衰，面色无华，过早出现面部皱纹或色素斑;肢体皮肤粗糙，干涩，脱屑较多;指(趾)甲失去正常的平滑与光泽;毛发脱落，蓬垢，易断，无光泽。

3、运动系统方面：全身疲惫，四肢乏力，周身不适，活动迟缓。有时可出现类似感冒的症状，肌痛、关节痛等。如果时间较长，累积数月或数年，则表现得尤为明显，可有重病缠身之感。

5、神经系统方面：表现出精神不振或精神紧张，初期常有头晕、失眠、心慌、易怒等;后期则表现为睡眠不足、多梦、夜惊、中间早醒、失眠等，甚至嗜睡、萎靡、懒散、记忆力减退等症状。

6、泌尿生殖系统方面：伴随精神异常，可以出现尿频，尿急等泌尿系统症状。男子出现行性功能和性欲减退;女子出现月经不调或提前闭经、性冷淡等，长此以往还可能发生不孕不育症。

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