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吃什么补虚 吃什么补虚弱身体(2)

历史上很多经典补气血方剂都以黄芪为君药,重用黄芪。只因黄芪能够大补元气,通过补气生血而补血,达到气血双补的目的。但是,补气血的汤药虽然效果好,却比较繁琐,日常服用并不方便。黄芪颗粒、黄芪饮片这类产品因工艺所限,并不能完全释放黄芪的药效。

经过现代化中药萃取工艺提纯而成的黄芪单方制剂,如扬子江药业黄芪精口服液,则相比汤药,药效更纯,又因为添加了炼蜜的缘故,增加黄芪的滋补力度,口感也更好,不用经过繁杂的煎煮,服用也更方便,正是为繁忙的现代人量身定做而成。

漫漫养生路,有了简单易行的黄芪精口服液相伴,才让我坚持下来,走了这么远。

一岁宝宝吃什么调理肠胃

脾胃不好太瘦吃什么补

脾胃不好太瘦的人可以吃山药、蜂蜜、面条、粥类和豆浆等进补。

1、山药

山药具有健脾益胃,助消化的功效,山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍,胃胀时食用,有促进消化的作用,可以去除不适症状,有利于改善脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之佳品

2、蜂蜜

蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。

3、面条

面条对于帮助养胃是起到了很好的功效的,因此对于胃部消化不良的朋友们在食用主食的时候可以将面条穿插到其中来食用,由于面条比较好吸收,而且汤面还能帮助朋友们暖暖胃,胃部不好的朋友们可以多食用面条来养胃!其次面条中的蛋白质的含量是非常丰富的,因此丰富的蛋白质可以满足朋友们身体活动的需求,从而保证了朋友们身体的一个基本需求,但是朋友们在煮面条的时候一定要注意煮熟透,这样可以预防很多肠道疾病的发生,从而对于朋友们的养生健康将会更加的有利!