流感是春季常见的传染病,主要由甲型H1N1病毒引起,其症状与普通感冒相似,易让人混淆。确认是否感染甲流,可从几方面考虑:首先,回想是否有与甲流患者接触史,周围人群若多人出现发热、咳嗽症状,应警惕。其次,流感症状倾向于全身性,除发热、咽痛、流鼻涕外,还可能伴随乏力、头痛等,出现这些症状应及时就医。最后,医院的病原体检测,如甲流咽拭子检测,能提供确切诊断。
关于今年流感似乎比往年来得更猛烈的感受,部分原因是过去两年对新冠病毒的高度防范,普遍戴口罩减少了流感病毒的传播,相应地人们暴露于流感病毒的机会减少,免疫力对流感的防御力可能下降。随着口罩佩戴要求放宽,流感感染机会增加,感受上的病情严重性也随之上升。
预防甲流的关键措施包括:频繁洗手以保持手部清洁,使用肥皂或洗手液并遵循正确洗手步骤,避免触摸面部;在人群密集场所佩戴口罩,保持至少1米的社交距离;确保室内通风良好,无论是在公共场所还是家中,特别是有流感患者时更要加强通风,并定期消毒;对于高风险群体,接种流感疫苗能有效提升免疫力,减少感染风险。
总之,鉴于流感的高度传染性,尤其儿童和老人更易感,日常防护不可忽视。流感季应减少前往人多的地方,外出时佩戴口罩,积极采取预防措施,保护自己和家人免受流感侵袭。
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