黑色素瘤,一种源于皮肤黑色素细胞的恶性肿瘤,具有较高的恶性度,常在皮肤上显示为色素沉着和形态的非正常变化。其成因复杂,与紫外线暴露、遗传等因素紧密相关。相比之下,普通痣作为良性皮肤肿瘤,通常对健康无碍,但其形态、颜色、大小的异常变化需警惕,可能是向恶性黑色素瘤转化的信号。因此,区分二者对于早期诊断和预防至关重要。
普通痣外形规则,圆形或椭圆居多,色泽单一,直径小于5毫米,偏好生长于不受摩擦区域。而黑色素瘤则形态多样,边缘不齐,颜色混杂,尺寸可超1厘米,易于出现在易摩擦地带,伴随痛痒、破溃等症状。
早期发现黑色素瘤,关键在于自我与专业检查。自我检查需在充足光照下,留意皮肤变化,尤其是日晒频繁区。专业皮肤镜检和组织活检能提供准确诊断。家族史患者更应加强定期随访。
预防胜于治疗,首要措施是避免紫外线直射,采取防晒措施,减少中午时段外出。年度皮肤检查,尤其是有家族遗传倾向者,不可忽视。健康生活习惯,包括平衡饮食、适量锻炼及维持适宜体重,亦有助于防范。良好的个人卫生习惯也是重要一环。
若不幸确诊黑色素瘤,治疗手段多样:手术切除最为直接有效;免疫治疗利用自体免疫系统对抗癌细胞,副作用小;化学治疗适用于晚期病患,虽副作用大,却能缓解症状;放射治疗则针对无法手术病例,旨在缓解病情。每种疗法依据个体情况选择。
总之,关注自身健康,警惕黑色素瘤迹象,积极防护,及时诊疗,是维护健康的关键。同时,日常生活中务必做好防晒,减少罹患风险。
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