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取环后可以碰冷水吗 来姨妈可以吃石榴吗

取环后可以碰冷水吗

一般来说,取环后是不能用冷水的,因为用冷水会刺激到子宫,进而影响到身体在取环手术后的恢复,做完取环手术后的女性如果需要洗手或洗澡的话最好使用温水。

取环后一星期了可以碰冷水了,考虑是不能同房和坐浴的。取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感,一般在一周自然消失,可不必处理。如出血多腹痛,发热,应及时就诊。要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴,不可用手掏洗阴道,2周内禁止夫妻生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。

另外,取环后的女性要注意补充营养,多吃铁质、蛋白质丰富的食物,此外,做完取环后的女性还应注意卫生,取环后半个月内禁止同房,避免盆浴,勤洗澡,这样会有利于身体在取环后的恢复。

取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养,最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外,多选用补血的食品即可,不需要做特别的饮食调整,生活中常见的补血食品有:红糖,桂圆,红枣,黑豆等等。

来姨妈可以吃石榴吗

石榴性温平,味道酸甘,略涩,具有润肠,止咳,止血的作用,并且石榴中含有较为丰富的维生素c,以及糖类和少量蛋白质,脂肪等。这些营养物质对于人体十分有益,所以经期可以适量吃些石榴。并且石榴所含有独特的花青素,还可以给女性肌肤补充水分,有改善经期皮肤肤质差的作用。

但是经期吃石榴也需要适量,不能过多食用。因为吃过多石榴不但会损伤牙龈,有可能会导致口腔溃疡,而且会让身体出现上火,容易引起经期内分泌紊乱。

女性生理期可以适量吃石榴以外,还需要注意饮食,应该吃清淡而有营养类的食物,对于生冷辛辣,以及重口味刺激性的食物。要尽量少吃或者是不吃。月经期间可以吃些温补类型的食物,如乌鸡汤,乳鸽汤,红枣莲子汤等,这类食物对于女性经期身体调理,有较好的帮助作用。

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