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疝气怎么治疗 疝气症状有哪些

疝气怎么治疗

1、身体仰卧在床上,然后让自己的双臂平放在躯体两侧,两腿并拢上抬30~80度,再放平(如果稍悬空最好),一般反复做25次。继而双手交叉放在胸前,做仰卧起坐动作,反复做8~10次。

2、身子可以平坐在床上,两腿向前伸展,上身挺直,两臂平放于体侧,掌心向下。用一条长毛巾套在双脚底,吸气,将腿弯曲伸展,抬离床面,身体后倾,胳膊伸直,拉住毛巾两端,使躯体与双腿形成一个V字。呼气,腹部收紧,平衡身体,挺直腰背,尽量保持这个姿势,期间自然呼吸,然后将双腿和躯干慢慢放回床面。反复做3~8次。

3、平躺在床上,做5~8分钟深呼吸,同时手掌在患部做轻柔的画圈按摩,然后放松身体5~10分钟。

疝气术后吃什么好?

1、含锌的食物

木耳、海带、猪皮、猪蹄等含锌的食物在疝气术后也可多吃。缺锌会使纤维细胞功能下降。鱼油等含脂肪的食物。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。而鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

2、含糖丰富的水果

糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在疝气手术后伤口愈合期多吃,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

3、含蛋白质的食物

疝气手术后可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。胡萝卜、西红柿、鱼油等富含维生素A的食物。维生素A能够促进伤口愈合。

4、新鲜蔬菜

疝气手术后多吃各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒等富含维生素C的食物。维生素C可以促使伤口愈合。

疝气患者的四大饮食禁忌:

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