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坐月子可以吃咸鸭蛋吗 剖腹产坐月子可以吃咸鸭蛋吗(2)

2、鸭蛋不宜过少,否则加入水以后会漂浮起来,可能会影响效果。

3、鸭蛋用水清洗后一定要晾干水分再腌制。

4、盐水煮开后完全凉透后再加入白酒;要使用高度白酒,才比较容易出油。

5、要置于阴凉避光处。

6、桶口要密封好,避免水份挥发。

7、搬动桶的时候,要轻拿轻放,这样里面的鸭蛋就不会碰撞碎了,碎蛋腌制会很咸的还容易变臭的。

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河虾所含有的蛋白质和海虾差不多,而且有很强的通乳作用,产妇适当食用可使奶水充足,还能补充营养呢。

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