2、把米粥熬制三十分钟左右。因为米粥是比较难熟，所以先把这些米粥放到锅中熬制，30分钟到一个小时左右，等米粥烂掉之后就可以加入少量的猪肝，充分搅拌均匀，大概十分钟就可以新鲜出炉。这些猪肝粥可以调节营养，保障新陈代谢，促进排毒功能。
3、加少量红枣。有些人如果想要加调味品，加入少量红枣或是枸杞，都可以达到补血作用，在生完宝宝之后营养更加全面，当然具体要看个人口味来决定。
月子粥的做法大全
孕妇在怀孕期间的饮食是很重要的，不光是关系到产妇的恢复，还关系到宝宝是否能够健康成长，想要更好的给孕妇补充营养，就不光是要注意食材，还需要注意烹饪方式，煮粥是一个比较好的选择，有的人想要知道月子粥的各种做法窍门都有哪些，学习下吧。
1、核桃银耳紫薯粥。用温水泡发银耳，泡好去蒂并撕成小块，将紫薯去皮切成小粒，核桃仁敲碎，锅中放水，将米放入锅中，放入紫薯、银耳，煮沸后转小火，小火煮约40分钟，煮至米粒开花，放入核桃碎拌匀关火，放凉至60度以下后调入蜂蜜即可享用。
2、八宝莲子粥。所有材食材除萄葡干之外，洗净浸泡半天，将浸泡后的食材，倒入锅中小火煮90分钟左右，倒入洗净的葡萄干，煮上5分钟，可依个人口味调入冰糖，关火即可。
3、猪肝菠菜粥。菠菜提前焯水，去掉多余草酸，猪肝切小丁，加料酒腌制10分钟，菠菜切小碎，大米加水大火煮，煮开后转小火煮30分钟，米粥煮好后放入切好的猪肝丁拌均匀，盖盖煮10分钟，撒入菠菜丁，调入盐，煮一分钟后出锅。
坐月子期间不能吃什么
1、冰冷食物，因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。
2、浓茶、咖啡，以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
3、不要吃一些从来没吃过的食物，以免不适应，可能会肚子痛或是拉肚子。
知道了月子粥的各种做法窍门都有哪些以后，还可以按照产妇的口味对原材料进行调整，一般来说，只要不是特别刺激的食物，产妇想要吃什么就可以吃什么，这样才能够更好的消化，而且还能够减少产妇在恢复期间的心理压力。
月经正常的女性每个月应该有1至2个优势卵泡成熟并排出体外。正常排卵期应该在下次月经前14天左右。以28天的月经周期为例，排卵期应该在两次月经的中间。然而，由于每个人的月经周期不同，在非排卵期有可能出现异常排卵。因此，除上述计算方法外，还可以通过b超监测排卵，也可以通过排卵试纸监测排卵。[详细]
2023-10-10 14:38:54快速怀孕有很多方法。要选择适合自己的才是最有效的。一般来说，如果你想快速怀孕，最好找个合适的时间怀孕。在排卵期，选择在月经来潮的前14天，是排卵期的女性，可以提高包房后怀孕的成功率。另外，在准备怀孕前，夫妻双方一定要保持轻松的心情，以平静自然的心态迎接宝宝的到来。[详细]
2023-10-10 14:26:12生理期前几天一般是安全期范围，但同房也不是100%安全，也要做好避孕措施。两次月经的中间为排卵期，比如每月1号来月经，排卵期大致在14-15号左右，卵巢不一定在排卵期排卵，有时提前，有时拖后。[详细]
2023-10-08 17:25:06生理期来之前都会出现乳房胀痛，主要是由于生理期期间会有激素的变化，由于各种原因导致孕激素分泌增多，当孕激素高峰到达时，乳房就会出现胀痛的感觉。所以乳房的胀痛可能提示月经期即将到达。[详细]
2023-10-08 17:22:16多囊卵巢综合症患者一般可以通过以下方法来验证排卵期：排卵试纸检测。患者可以在家做排卵试纸检测，如果排卵试纸显示两条杠时可以去医院进行彩超做卵泡监测。一般1个月经周期需要3-4次的彩超检查，可以看卵泡从优势卵泡到成熟卵泡，到卵泡成熟后排出。[详细]
2023-09-28 17:16:36女性排卵期的计算，跟月经周期规律性有很大关系。如果女性月经周期非常规律，通常为28-30天，那排卵日一般是下次月经的前14天，在排卵日的前5天及后4天，再加上排卵日总共10天为排卵期，在此时间段同房比较容易受孕。[详细]
2023-09-28 17:10:40排卵期的时间：发生在下次月经前14天左右，具体时间要根据月经周期来计算。排卵期的特征：卵泡周围颗粒细胞分泌的雌激素达到高峰值，女性身体出现相应变化，如分泌物增多、乳房胀痛、下腹坠胀等。 [详细]
2023-09-14 17:10:14子宫内膜17mm有可能是怀孕时的子宫内膜厚度，但也可能是临近月经前的情况、子宫内膜炎、子宫内膜不典型增生等原因导致的。[详细]
2023-09-07 09:56:34由于羊水当中的有形物质形成双子，从肺动脉进入肺循环阻塞的小血管，并且刺激小血管和肺间质细胞释放血管活性物质，从而就会导致肺部小血管出现痉挛，这种情况就会引起患者出现肺动脉高压的情况。[详细]
2023-09-07 09:53:42引起子宫肌瘤的原因包括内分泌失调、过大的生活压力、妇科炎症等因素。夫妻生活不协调，会造成女性的内分泌失调，受过多的雌激素的刺激，子宫又容易长出肌瘤。另外，经常性的流产或者患有盆腔炎、子宫内膜炎也会容易长肌瘤。女性的生活压力大，长时间的高压工作，导致心情抑郁，身体不能得到充分的休息，也是造成女性子宫肌瘤的发病因素。[详细]
2023-09-06 14:05:31羊水拴塞是指在分娩过程中或者在引产的分娩过程中羊水突然进入母体血循环引起急性肺拴塞，过敏性休克，弥散性血管内凝血，肾衰竭，或者措施的严重并发症，与胎膜早破，羊水过多，宫缩过强，急产，有一定的关系，这种疾病来势凶猛，一旦发生很难抢救过来，在平时的分娩中，不要过度使用催产素，引发强制性子宫收缩，破膜时尽量高位破膜，让羊水缓慢流出，这样可以减少羊水栓塞的发生的几率，一旦发生，一定要及时快速抗过敏，纠正呼吸循环功能衰竭，改善低氧血症，抗休克治疗，预防血管内凝血和肾衰竭的发生。...
2023-08-23 15:37:13羊水栓塞羊水栓塞是什么情况羊水栓塞怎么抢救如果由于个人特殊原因不打算要孩子，需要终止妊娠，可以通过人工流产手术等方式来终止妊娠，但是具体是否当天可以做上不能进行明确答复，因为每个医院的患者情况不同，而且就诊的时间不同，个人的身体情况不同都可能会产生一些影响以下是具体分析。...
2023-08-23 15:57:28人流手术去医院当天就能做吗人流手术多少钱人流例假一般是指月经，一个月来两次月经，可能是内分泌失调，也可能与宫腔粘连、多囊卵巢综合征等原因有关，具体情况见于以下分析。...
2023-08-23 16:00:13一个月来两次月经是怎么回事一个月来两次月经正常吗一个月来两次月经虽然这个月出现了来两次月经的现象，但是下个月还是有可能会来月经的。因为这个情况属于月经不调，可能与体内内分泌失调激素水平失常有关，导致一个月来两次月经，但是也不排除下个月不来月经的现象。所以需要到医院去检查一下激素六项，如果激素水平有异常，可以通过服用乙烯雌酚片、妇科调经片等药物调理、治疗月经不调的病症。...
2023-08-24 15:03:37一个月来两次月经一个月来两次月经是不是怀孕了一个月来两次月经下个月还会来吗怀孕期间是需要忌口的，在怀孕的前三个月最怕的就是病毒感冒，所以要注意保暖，空调的温度不能调太低，在怀孕期间不要吃螃蟹，甲鱼等海鲜食物，不要喝酒，喝咖啡还要戒烟，不要接触有毒物质和辐射源，要定期的去做孕检，听医生的嘱咐，如果在怀孕期间感到不适应立即就医。...
2023-08-30 14:19:04孕期有必要各种忌口吗为什么孕期不建议做优生四项孕期不建议一般来说怀孕期间不能打肝素，但是如果在怀孕期间孕妇发生了血栓的情况下，就只能打肝素来对抗凝血状态。肝素是一种抗凝剂，是两种多糖交替连接而成的多聚体，在体内外均有抗凝血作用，临床上主要用于血栓性疾病的治疗，如血栓、血栓栓塞性疾病、心肌梗死、心血管手术、心脏导管检查、体外循环血液透析等。正常情况下宝宝每小时的胎动在3到5次就是正常的，如果觉得胎动少了的话，建议你医院做胎心监测。建议你要注意休息，避免过度劳累。...
2023-08-30 14:22:39孕期不建议使用肝素孕期孕期肝素引起子宫肌瘤的原因包括内分泌失调、过大的生活压力、妇科炎症等因素。夫妻生活不协调，会造成女性的内分泌失调，受过多的雌激素的刺激，子宫又容易长出肌瘤。另外，经常性的流产或者患有盆腔炎、子宫内膜炎也会容易长肌瘤。女性的生活压力大，长时间的高压工作，导致心情抑郁，身体不能得到充分的休息，也是造成女性子宫肌瘤的发病因素。...
2023-09-06 14:05:31子宫肌瘤是什么原因导致子宫肌瘤8公分看上去肚子会大吗子宫肌瘤由于羊水当中的有形物质形成双子，从肺动脉进入肺循环阻塞的小血管，并且刺激小血管和肺间质细胞释放血管活性物质，从而就会导致肺部小血管出现痉挛，这种情况就会引起患者出现肺动脉高压的情况。...
2023-09-07 09:53:42为什么羊水栓塞与肺动脉高压有关羊水栓塞救活后能恢复成正常人吗羊水栓塞子宫内膜17mm有可能是怀孕时的子宫内膜厚度，但也可能是临近月经前的情况、子宫内膜炎、子宫内膜不典型增生等原因导致的。...
2023-09-07 09:56:34子宫内膜厚度17mm有可能是怀孕吗两次体检子宫内膜厚度不一样怎么回事子宫内膜厚度女性排卵期的计算，跟月经周期规律性有很大关系。如果女性月经周期非常规律，通常为28-30天，那排卵日一般是下次月经的前14天，在排卵日的前5天及后4天，再加上排卵日总共10天为排卵期，在此时间段同房比较容易受孕。...
2023-09-28 17:10:40排卵期怎么算排卵期几天排卵结束排卵期多囊卵巢综合症患者一般可以通过以下方法来验证排卵期：排卵试纸检测。患者可以在家做排卵试纸检测，如果排卵试纸显示两条杠时可以去医院进行彩超做卵泡监测。一般1个月经周期需要3-4次的彩超检查，可以看卵泡从优势卵泡到成熟卵泡，到卵泡成熟后排出。...
2023-09-28 17:16:36多囊备孕怎么查排卵期和排卵期排卵期几时测排卵合适怀孕排卵期生理期来之前都会出现乳房胀痛，主要是由于生理期期间会有激素的变化，由于各种原因导致孕激素分泌增多，当孕激素高峰到达时，乳房就会出现胀痛的感觉。所以乳房的胀痛可能提示月经期即将到达。...
2023-10-08 17:22:16生理期前乳房胀痛原因女性生理期前体温会升高吗生理期前乳房生理期前几天一般是安全期范围，但同房也不是100%安全，也要做好避孕措施。两次月经的中间为排卵期，比如每月1号来月经，排卵期大致在14-15号左右，卵巢不一定在排卵期排卵，有时提前，有时拖后。...
2023-10-08 17:25:06生理期前几天是安全期吗生理期前几天可以同房吗生理期快速怀孕有很多方法。要选择适合自己的才是最有效的。一般来说，如果你想快速怀孕，最好找个合适的时间怀孕。在排卵期，选择在月经来潮的前14天，是排卵期的女性，可以提高包房后怀孕的成功率。另外，在准备怀孕前，夫妻双方一定要保持轻松的心情，以平静自然的心态迎接宝宝的到来。...
2023-10-10 14:26:12怎样快速怀孕快速怀孕做什么运动快速怀孕