月子期间可以吃芹菜
芹菜是我们日常生活中经常吃的一种蔬菜，他有很多的功效，比如说降血压，消肿止水肿止痛，小便热涩不利，对于妇女月经不调，赤白带下也有很好的疗效，芹菜还被中医入药。芹菜还有防止老年痴呆的功效，真的是一个宝藏一样的东西，有一些特殊的群体来说，比如说产妇妈妈们，他们在剖腹产之后可以吃芹菜吗?
剖腹产后可以吃芹菜吗？
我们都知道，分娩方式的选择都是根据产妇自身的身体状况而决定的。剖腹产有剖腹产的好处，顺产也有顺产的好处，最终的目的都是只有一个，就是平安地把宝宝生下来。但还是有个别朋友是不了解剖腹产后的饮食的，比如说“剖腹产后能吃芹菜吗”。
剖腹产后是可以吃芹菜的。芹菜营养丰富，含有人体必须的各种营养物质，对于产后体弱急需恢复的准妈妈来说，吃了芹菜可以提高免疫力，加速恢复。芹菜还有丰富的粗纤维，利于消化排出，可以防止产妇便秘。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。对于经历完分娩失血的产妇来说，吃点芹菜有助于补血，但是由于芹菜味甘、苦、性凉、无毒，归肺、胃、肝经，所以产妇不可过量进食。
剖腹产后产妇是可以吃芹菜的。剖腹产后，产妇可以通过饮食补血。在不违反剖腹产饮食禁忌的前提下,多吃些含铁丰富的食物，例如：肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄等。
剖腹产后是可以吃芹菜的。芹菜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质，其中磷和钙的含量较高。常吃对高血压、血管硬化、神经衰弱、小儿软骨病等有辅助治疗作用。同时芹菜还含有挥发性的芹菜油，具香味，能促进食欲。
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