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孕妇便秘可以用开塞露吗 临产孕妇便秘可以用开塞露吗

孕早期孕妇便秘可以用开塞露吗

怀孕期间饮食不注意,有些孕妇容易出现便秘的问题,在怀孕晚期如果孕妇便秘要注意排便尽量不要太用力,最好还是通过多喝水和多摄入膳食纤维来帮助缓解便秘症状。那么,怀孕9个月便秘可以用开塞露吗?下面小编来给大家介绍。

怀孕9个月便秘可以用开塞露吗

怀孕期间使用开塞露是不会影响宝宝健康的,开塞露只是起到润滑作用,可以调整饮食改善便秘症状,因此,怀孕9个月便秘可以用开塞露。孕妇便秘尽量少服用药物,最好通过食疗帮助疏通肠胃,下面小编来给大家介绍孕妇便秘吃什么好。

1、蜂蜜2―3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2―3羹匙,兑开水(温凉均可)200―300毫升调成糊状口服,早、晚各1次。

2、蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。

3、蜂蜜30克、食盐6克,放入杯中用开水冲匀即成,每日早、晚各1次,适于体虚便秘,不宜服用强泻药者,对老人、孕妇便秘者最宜。

4、葵花子、蜂蜜各适量,先将葵花子捣烂,加入温开水1杯,调入适量蜂蜜,每日早、晚各服1次,有良好润肠通便作用。

孕妇便秘怎么办

为了缓解孕妇的便秘症状,孕妇应努力做好以下几点:早晨起床或早餐后定时排便,要成定时排便的好习惯;每天在固定时间饮水,大口喝水,但注意不是暴饮;增加运动量,坚持傍晚散步半个小时以上;服用药物需谨慎。

1、晨起定时排便

养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后,结肠推进活动较为活跃,有利于启动排便,早餐后一小时左右是最佳的排便时间。有便意时一定要及时如厕,不要忽视便意,更不要强忍着不便。准妈妈如厕的时间不宜过长,否则容易导致腹压升高,给下肢回流带来困难。