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产后乳房疼痛怎么办 产后乳房疼痛怎么办?学会这3个方法

产后乳房疼痛怎么办

生过孩子之后,女士的身体激素会发生一些变化,因此在产后不少的女士都会遇到乳房的问题,比如有些女士就会出现乳房发硬或者是胀痛的情况,会比较让人难受的。那么产后乳房出现发硬痛怎么办,产后乳房胀痛怎么揉?

产后乳房出现发硬痛怎么办

乳房有肿块,可以是乳腺增生形成的肿块和乳房肿瘤。乳腺增生形成的肿块,一般随月经周期变化,月经干净后肿块可变小,变软或消退。这样的情况可以继续观察,如果肿块无明显消退或者怀疑有恶变可能的应该做肿块切除,并作病理检查。乳房肿瘤可分为乳房良性肿瘤和乳房恶性肿瘤。乳房良性肿瘤一般边界较清楚,活动度较好,乳房恶性肿瘤。活动度较差,边界不清楚。彩超和钼靶片可以给予评估。具体肿块良恶性可以行穿刺活检,或做包块切除,做病理检查。

乳房有肿块,首先应该进行乳腺彩色超声以及双侧腋窝淋巴结超声的检查,进一步明确诊断。最常见的是乳腺纤维腺瘤,尤其在青年女性患者出现的非常多。表现为乳房内的包块,表面光滑,超声可以发现包膜完整的肿物。查体可以有轻度的疼痛或者触痛的症状。如果病变增大,可以选择手术切除,可以选择小切口旋切或者是传统的开放手术。比较小的病变,也可以随访和观察。另外乳腺恶性肿瘤的病人也会表现为局部的包块,甚至还会出现乳头血性溢液、腋窝淋巴结的增大,也应该及时的选择根治性切除手术治疗。

产后乳房胀痛怎么揉

首先,应该尽早开奶,散淤止痛,乳管的淤积会导致乳汁不能及时排出,可能会导致乳房的胀痛,并有硬块的现象,这种应该尽快地开奶,使乳腺管通畅。一般可以在乳房上热敷3-5min之后,柔和地按摩、拍打和抖动乳房,用手挤出足够的乳汁,使乳晕变软。让宝宝多喝奶,将乳汁排空,避免乳汁的淤积,这样就可以有效地减轻乳房的胀痛和硬块的情况。同时可以自行按摩,保证乳管的通畅。乳房胀痛有硬块可以采用比较常见的按摩方法,以达到乳腺通畅的目的。首先,在按摩之前,用热毛巾对双乳进行热敷,挤出残余的乳汁,再用5个手指包住乳房,从乳房四周向乳头中央挤压,注意按摩的力道,以不觉疼痛为主。同时在哺乳的情况下应该均衡哺乳,有的妈妈哺乳的时候喜欢只喂一边,导致一边乳房内的乳液排空,但是另外一边并没有及时的排空,容易阻塞乳管,出现胀痛并且有硬块的情况。这样就需要均衡的交替地进行哺乳,而且每次哺乳尽量将乳房内的乳汁排空。如果宝宝吃不了,可以用吸奶器将奶水挤出,避免残留在乳房中,可能就会引起硬结等情况。