2、辣椒
产妇尽量少且慎吃辣椒,产妇生了孩子本来就容易得痔疮,辣椒刺激会让她更容易得。产妇在产后一周内,吃辣椒不但使自己“上火”,出现大便秘结以及痔疮等症状。而且还会影响婴儿,使婴儿内热加重。
3、大蒜
大蒜是辛辣温燥食物,而辛辣温燥食物可使产妇内生热,食用过多会因此上火,出现口舌生疮,大便秘结及痔疮等症状。如果母乳喂养的妈妈有内热,能够通过乳汁影响婴儿,使宝宝体内也生热,不利于宝宝身体健康。
4、冬瓜
产妇生产后都会出现体虚的情况,偏寒性的冬瓜不适合产妇。
5、芹菜
芹菜味甘性凉,哺乳期妈妈切莫过量进食,预防过奶给孩子引起不适。
春季感冒食疗方。风寒感冒:吃香喝辣能去寒。风热感冒:饮食清淡多喝粥。表里两感型感冒:酸性果汁不可少。胃肠型感冒:茶水红糖搭档好。
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