孕妇十大禁忌水果孕妇十大禁忌水果是哪些水果(2)

2020-03-06 10:03:32

7、李子：酸甜可口的李子，对于怀孕初期的孕妇来说是难以抵挡的诱惑，但是李子吃多了容易伤胃和牙齿，特别是对于脾胃虚弱和过敏体质的孕妇危害更大，所以在孕期最好还是不要吃李子为好

8、木瓜：木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

孕妇吃水果的禁忌

1、菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生卵带到水果上。

2、吃水果不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。

3、食水果过多：把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。

4、饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。

孕妇水果禁忌清单?相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。对于那些对孕妇及胎儿不利的水果，准妈妈们一定不能吃，而且在食用水果时，也应自我控制，不管是什么水果，都不要一次性吃太多，以免引发其他一些不好的情况。

十大瘦身水果

1、孕妇十大禁忌水果

孕妇的饮食中水果是不可以吃一些寒性食物的。尤其是香蕉和柚子是不可以多吃的，这都是寒性很强，不但是会刺激肠胃，也是对子宫有很强的刺激效果，引起不规则的收缩，严重的话是会引起一些宫缩的表现。一些很甜的食物也是不可以吃的，西瓜含有的糖分很多，吃多了是会患有妊娠期糖尿病疾病的。还有就是高热量的食物要注意，例如，榴莲就是不可以吃的。否则是会造成一些流产的危险病情发生。

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