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黑龙江心脏科医院:高血压有什么危害?

 事实上,许多人患有高血压,通常没有明显的症状,偶尔有点不舒服,可能不会与高血压有关,只有在体检中,发现血压很高。

虽然高血压没有明显的症状,但其危害并不小。

血液通过血压运输,适当的血压可以将血液运输到全身。如果血压过低,血压过高,血管就会挤压。

然后,长期持续的高血压会使血管长期承受压力,降低血管弹性,使血管脆弱,引起血管病变。如果血压突然升高,严重时血管会破裂出血。黑龙江高血压哪个医院看的好。

高血压的危害主要在于心脑血管疾病。

1.心脏:引起冠心病。

心脏为我们全身的器官提供血液,心脏本身也需要血液供应。像皇冠这样的动脉被称为冠状动脉,它为心脏输送血液。

高血压损伤动脉内皮,引起动脉粥样硬化。如果发生在冠状动脉,就是冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称冠心病。

冠心病的危害在于患者痛、心律失常、急性心肌梗死甚至猝死。

2.脑:脑血管疾病。

脑血管疾病的主要原因是高血压,因为长期高血压会损害脑动脉,使脑动脉慢慢硬化,导致脑组织供血障碍。当血压突然升高时,可能会出现急性脑血管疾病,如脑出血、脑梗死等。

除心脑血管疾病外,高血压还会引起其它并发症,如高血压肾病、眼病等。

谁容易患高血压?

1.有高血压或糖尿病家族史的人。

高血压具有明显的家族遗传特征,可能与基因或相同的生活方式有关。

2.长期处于压力状态。精神紧张。易怒的人。

3.口味重、肥胖、缺乏锻炼、吸烟、饮酒等不良习惯的人。

一、饮食建议。

1.均衡饮食。

均衡饮食是食物的合理搭配。日常食物应包括*量的谷物、豆类、牛奶、蔬菜、水果和适量的鱼、家禽、鸡蛋和瘦肉。注意主食的厚度,适当食用燕麦、糙米、玉米、红薯、土豆等。这些食物富含膳食纤维,增加胆固醇排出,有利于预防和控制高血压。

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