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究竟什么是强迫症 ​如何消除网瘾方法有哪些(2)

它不仅对个人的身心健康有害,而且对家庭和社会也是有害的。如何保护青少年的网络*,拯救网络成瘾的青少年,已成为社会面临的一个严重问题。

网瘾表现

1.每天起床后,心情很低,头的头不见了,四肢无力,或者上帝不在家里,但是一旦互联网启动,头脑就会被动摇,“疾病“被消除了。

2.在网上冲浪时,他们思维敏捷,口若悬河,感到非常高兴。但一旦他们离开互联网,他们的语言就会变得沉闷,心情也会变得沮丧和沮丧。

3.只有满足Internet访问的时间,才能使Internet访问的时间超出控制时间,通常长于预定义的时间。

4.一旦有长时间不上网操作立马会有手痒难耐的情况出现。有时候离开互联网后,我就有上网的冲动。有时候早上起床会有了解互联网的欲望。

5.只要不能上网时便会出现烦躁不安或情绪低落的形象。

6.因网络成瘾而辍学、失业或失去朋友的风险

网瘾危害:

1.网络成瘾综合征患者由于网络时间长,脑中枢持续处于高度兴奋状态,肾上腺素水平异常升高,交感神经兴奋过度,血压升高,植物神经功能紊乱。此外,还可诱发心血管疾病、胃肠神经症、紧张性头痛等一系列疾病。

2.许多上网成瘾的青少年和其他人甚至缺乏与他人的沟通,情绪不稳定、易怒、易变性、自我控制能力、自我承诺等无法实现。

3.它会引起青少年的生理特征,如视力障碍、生物钟紊乱和神经衰弱。无法维持正常的睡眠周期,停止上网,失眠、头痛、注意力不集中、恶心和厌食。

4.它导致青少年的情感障碍和社会适应困难。在心理方面,注意力不能集中和*,记忆减少,对其他活动缺乏兴趣,寒冷,缺乏时间感和抑郁。

5.行为障碍会发生,这会导致青少年逃学,而不是与他人交往,易怒,攻击性和其他异常行为。有些人甚至会慢慢陷入犯罪的深渊。

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