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阳痿日常如何保养? 阳痿有哪些预防方法呢?(2)

邯郸男性科医院排行,“阳痿”是男性常见的性功能障碍之一,尽管它并不会危及生命,但与患者的生活质量、性伴侣关系以及家庭稳定密切相关,很多男性朋友认为“阳痿”一旦发生,就等于丧失了男性尊严,丧失了自己在家庭和婚姻中应有的地位。除此之外,“阳痿”也是许多躯体疾病的早期预警信号。

“阳痿”的发生收到很多方面的影响。年龄、心血管疾病、糖尿病及高脂血症等躯体疾病,以及性伴侣关系、家居状况等心理和环境因素都能够影响“阳痿”的发生,不良生活习惯、药物、手术、种族、文化、宗教和社会经济因素等据说也与“阳痿”的发生有*的促成因素。根据这些病因和诱发因素,我们可以考虑一些适当的预防措施。

1、由于身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张*的脑力劳动、压力山大等都是发病因素,所以应当积极从事体育锻炼以增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整和维持中枢神经系统的功能平衡。

2、避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。有些药物会对*官产生*的*,或者改变体内的激素平衡,所以如因疾病*服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

3、长期房事过度,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息缓解,是防治阳痿的有效措施。

4、应预防糖尿病、心血管疾病、高血脂的发生,因为这些基础疾病会促进“阳痿”的发生发展。低糖低盐低脂饮食,避免使用辛辣刺激的食物。如果已有这些基础疾病,应该先给予积极治疗。

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