富含精氨酸的食物有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

4、含钙食物。

邯郸阳光男科医院，含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。5。富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

包皮环切手术前的准备事项有哪些？

邯郸男科医院哪个好？虽然包皮环切术十分简单，痛苦很小，但手术前若不加注意，也有可能产生一些不良后果。那么，在施行包皮环切术的前，要做好哪些准备呢？

选择适当的手术时机：

如果包皮有急性感染，则不宜手术，应待炎症消退后做;如果包皮内有慢性炎症且长期不治，则不论年龄大小，应趁早做手术，这样有利炎症的控制;如果婚后因包皮过长或包茎而影响性生活，或造成不育时，也应采取手术。当然，手术时机是选择在未出现任何继发病变之前。

消除紧张情绪：

由于手术后初几天伤口会有些不适，有些人担心术后会对性功能有影响，这种想法是不必要的。一般来说，包皮环切术不会影响正常的性功能。相反，如果背上思想包袱，却可能引起精神性功能障碍。

清洁*：

从手术前3天起，每天要用温水或1：5000高锰酸钾溶液泡洗*。在清洗时要将包皮翻转，暴露冠状沟，清除包皮垢。但要注意，清洗完毕应及时将包皮复位，以免造成阴茎包皮嵌顿。