营养提示：这道菜清淡可口，富含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸和维生素C，特别适合早孕反应严重的孕妇。
银耳拌豆芽
原料：银耳50克，绿豆芽200克，芝麻油20克，青椒50克，精盐少。
做法：
1、 将绿豆芽去根洗净，沥去水分。
2、 银耳用水泡头发，洗净，青椒洗净，切丝。
3、 将锅放火，加水烧开，加入绿豆芽和青椒丝烫熟，捞出晾凉。
4、 银耳也放入沸水中煮熟，捞出冷水，沥干水分。
5、将豆芽、青椒丝、银耳放入盘中，加入精盐、芝麻油，搅拌均匀。
营养提示：豆芽、青椒富含维生素C和胡萝卜素。孕妇多吃含维生素C的食物，有利于减少孕吐，促进营养吸收。
剖腹产伤口会好多久？由于手术伤口范围较大，术后5个表皮伤口～7日即可拆线或取出皮肤夹，但需要4-6周左右才能完全恢复。 剖腹产伤口会好多久？虽然怀孕和分娩是一个自然的过程，但仍有一些原因使妇女不能以自然的方式生下婴儿
很多女性平时都有腰痛，几乎一半以上的人怀孕后都会腰痛，所以怀孕期间一定要注意调整。据说这样做可以缓解腰痛。 腰痛很不舒服，怎么坐都不舒服，不可能一直躺着，让很多经常腰痛的女性深受折磨。其中，女性怀孕后特别容易出现腰痛，这是很常见的
很多女性平时都有腰痛，几乎一半以上的人怀孕后都会腰痛，所以怀孕期间一定要注意调整。据说这样做可以缓解腰痛。 腰痛很不舒服，怎么坐都不舒服，不可能一直躺着，让很多经常腰痛的女性深受折磨。其中，女性怀孕后特别容易出现腰痛，这是很常见的。但是为了让准妈咪在怀孕期间不那么辛苦，就要想办法缓解腰痛。在了解这一点之前，准妈妈们不
剖腹产伤口会好多久？由于手术伤口范围较大，术后5个表皮伤口～7日即可拆线或取出皮肤夹，但需要4-6周左右才能完全恢复。 剖腹产伤口会好多久？虽然怀孕和分娩是一个自然的过程，但仍有一些原因使妇女不能以自然的方式生下婴儿。此时，胎儿需要通过剖腹产和子宫切口取出，这可以帮助不能自然分娩的妇女安全地迎接新生儿的到来。 由
王医生
