广东哪家精神心理医院好?虽然他们不知道抑郁症，但他们经常忽视轻度抑郁症，大多数人在发展为严重抑郁症之前就很难治疗。恩博士介绍了轻度抑郁症的症状。如果你被*，你可以尽快调整你的抑郁情绪，必要时寻求专业医生的帮助。

1)总觉得活得太累了。

一些轻度抑郁症患者在早期感到沮丧和疲劳，这也可能发生在普通人身上，但轻度抑郁症患者已经存在了很长一段时间。

2)持续疲劳没有明显原因。

感觉身体疲劳，没有精神，生活和工作失去了热情和热情。有些病人遇到事情很木制，什么都不能让他们兴奋。

3)不明原因的身体不适。

轻度抑郁症常伴有头痛、背痛、肢体疼痛、喉咙痛、胸部紧迫感、便秘、消化不良、心悸短、胃肠道膨胀等原因。所有的检查都很正常，但患者怀疑他们有严重的疾病，但许多症状治疗都没有效果。

4)感觉自己没用。

我觉得己什么都没有，感觉多余，有不恰当的罪恶感。我觉得我对社会和家庭没有贡献，我有无用的自责，我对自己和生活没有信心天都是这样，不仅仅是因为生病的自责和罪恶。

5)体重变化。

没有减肥的体重明显减轻，体重增加(比如一个月体重变化超过5%)，食欲增加，食欲减退，几乎每天都是这样。

6)睡眠障碍。

轻度抑郁症患者几乎每天都失眠或困倦。

7)类似神经衰弱的症状。

健忘、虚弱、头痛等症状也是轻度抑郁症的常见早期症状。此时，一些患者经常被诊断为神经衰弱，一些患者有难以置信的空虚、恐惧和强迫感。

8)思维慢，反应慢。

轻度抑郁症患者反应迟钝，几乎每天都是这样。他们觉得自己的头脑不好，各方面的能力都下降了。

9)对很多事情失去了兴趣。

在一天的大部分时间里，我显然对一切都不感兴趣，几乎每天都是这样。

偶尔会有死亡的想法。

广东哪家精神心理医院好?偶尔会有自杀的想法，TA不仅不怕死亡，还要解放死亡，有时还要制定自杀计划。