很多人的观念中，患上癫痫病就等于怀抱着一颗不定时的炸弹，说不准什么时候什么地点就会突然的发作，让人措手不及。因此癫痫病患者只能在家里休养，不能外出，不能像正常人一样游玩，不能受到刺激、嘈杂环境的影响等等。这时一个对于癫痫病的误解，虽然癫痫病的危害很大，但是还不至于只能在家中休养，那么癫痫病患者可以进行哪些活动呢?

1.癫痫病患者可以适量的进行一些户外的活动，例如早晨傍晚或者饭后和家人一同去散步。癫痫病患者需要静养是正确的，但是一味的在家中对于患者的病情没有好处的，患者也是需要外出透透气，与周围人进行简单的交谈，增强自己的自信心，缓解心情。切记在患者外出时要有家属陪同，避免发生意外后旁人无法对患者起到有效的救助，使患者陷入生命危险中。

2.癫痫病患者能够进行一些轻松的运动，例如轻缓的乒乓球、羽毛球等，但是切忌时间过长，时间过久使得癫痫病患者产生疲劳感就会引起患者的癫痫病发作。适量轻松的运动可以促进患者血液流通，增强体质，提高免疫力，还会增强患者的自信心，对于病情有很大的帮助。

3.癫痫病患者可以适量的进行休闲娱乐，例如看看电视，听听安静的音乐，不过还是要注意控制好时间，毕竟还是要为患者的身体着想，电视的光线会对患者的脑部产生刺激，家属也要在一旁叮嘱患者不要看电视过久。适当的放松，可以让患者保持一个良好的心情，稳定的心态，不会很无聊。

4.患者可以根据自身的喜好去培养自己的爱好，画画、看书、摄影都是可以的，患者在培养了这些兴趣爱好后可以将负面的情绪压下去，全身心的投入到这些兴趣爱好中，也不至患者在家中闷得脾气暴躁，负面情绪高涨。烦心事少了，能够诱发患者发作癫痫病的诱因就少了一点。