很多人都知道，高血压病人的日常生活饮食中应该少吃盐，但多数人不知道的是：癫痫病人的日常饮食中也应少食盐。

众所周知，癫痫病发作常与疲劳、发热及精神因素等有关，据相关研究的发现，过多饮水和摄人盐分过多也是癫痫发作的诱因。

盐中含有大量的纳元素。虽然盐中的钠是身体*的元素。但有研究认为，癫痫发作是神经过度放电而引起的。人体如果在短时间摄取过量食盐，钠离子可导致神经元过度放电，也能诱使癫痫发作，此现象已在实验中得到证实。得到上面的解释之后，癫痫病人*不能相信多吃盐可预防核辐射。如果过多的食用，不仅会诱使癫痫发作而且还会影响治疗。

相对而言，醋对于癫痫病人就是一个很好的东西，很多人以为醋有助消化仅仅是因为它酸，其实不然，是醋中含有挥发性物质发挥了作用，它能刺激大脑神经中枢，命令胃分泌大量消化液，从而增强消化功能。据*研究表明，碱性食物对原发性癫痫有*的影响，碱性食物能诱发癫痫，相反酸性食物则能抑制癫痫发作。

因此少盐多醋的养生之道，对癫痫病人很是适用的。除了少吃盐之外，还要避免高热量食物，多一些酸性食物对癫痫病人也有好处;酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫病人，特别是原发性癫痫病人的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

上面介绍的需要癫痫病人注意。同时，秋季的到来时，癫痫病人应该注意些什么呢?

秋季谨防癫痫发作

秋季，日照时间会逐渐的缩短，人们的生物规律也会有相应的变化，这就会对人的精神状态、情绪到来*的影响，而精神状态、情绪的变化有是癫痫病的诱发因素。所以，这时候癫痫病人应好预防。