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坐月子什么时候可以洗澡 坐月子什么时候可以洗澡搓澡

坐月子什么时候可以洗澡

你好,根据你所描述的情况,产后10天后一般就可以淋浴洗头了,但是一定要注意:假如伤口还在疼,那么就要等伤口不疼才能淋浴洗头;还有,淋浴洗头后一定要尽快擦干、用热吹风吹干头发,以防受凉。虽然

期间要防止受凉,但是保持身体的干净卫生清洁也是很重要的。假如怕不小心吹到风,也可以选择用热毛巾擦拭身体。

坐月子什么时候可以洗澡搓澡

刚刚生下孩子的母亲是最难的,她们在坐月子期间,要经历各种各样的历练。尽管随着宝宝的诞生,这使得妈妈们在月子里有了动力。但是,在这一个月内,依然要注意很多事情,例如,注意保暖,注意身体的恢复等。那么,月子洗澡可以搓澡吗?事实上,可以进行适当的搓澡。

月子洗澡能搓澡吗

在我国的传统习俗中,坐月子期间是不能洗澡的,但是,现代医学研究已经表明,产妇在坐月子期间,其实是可以洗澡的。因为洗澡不但可以清理身上的污垢,而且还可以帮助产妇达到缓解疲劳和活血的目的。那么,月子里洗澡适当的搓澡也是可以的,但是不宜太过用力。

月子洗澡注意什么

1、如果产妇会阴部无伤口及切口,夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。

2、产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天,浴室温度保持常温即可,天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃-37℃左右,夏天也不可用较凉的水冲澡,以免恶露排出不畅,引起腹痛及日后月经不调、身痛等。

3、最好淋浴(可在家人帮助下),不适宜盆浴,以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴。

4、每次洗澡的时间不宜过长,一般5-10分钟即可。

5、冬天浴室温度也不宜过高,这样易使浴室里弥漫大量水蒸气,导致缺氧,使本来就较虚弱的产妇站立不稳。

6、洗后尽快将身体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。

7、如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口,须等待伤口愈合再洗淋浴,可先做擦浴。